文 | 幸孕姐（高级母婴护理师，家庭教育指导师）

宝宝出生之后，身体发育方面就成了宝妈们最关心的问题了，幸孕姐当初虽然学了很多育儿知识，但在实践的过程中，也是有了父母的帮忙才能不慌张。

特别是在宝宝三四个月的时候，突然出现了一些奇怪行为，让我很慌张，在专家的提醒下才知道是猛长期到了。

现在就将这些经验分享给各位宝妈。

当宝宝身体出现这四个变化，可能是进入“猛涨期”了

1）夜醒过多、睡不安稳

很多宝宝在三四个月大的时候，会进入“睡眠倒退期”，慢一点的在五个月大的时候才进入。

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所谓睡眠倒退期，就是指宝宝的睡眠时长变短，不需要再睡20小时左右，睡眠规律也慢慢向成人靠拢了。这也暗示着宝宝进入了迅速发育的时期。

这时会出现夜醒过多，睡不安稳，睡很短的一段时间就可能醒来，一般会持续一两周。

2）不停地想吃奶

身体快速增长的宝宝，对食物、营养、能量的需求也会增加，宝妈会有“怎么才喂过宝宝就饿了”“不会是我的奶水量变少了”等想法。

这个时候可以缩短喂奶的时间，或增加奶粉浓度，还有一些长得特别快的宝宝，可能不等6个月大，在4个月大的时候，就需要添加辅食了。

3）小脚丫长得比较快

脚与人的身高有很大联系，一般身高高的孩子，脚丫也会比较大。

因此那些小脚丫长得很快的宝宝，可能是他们的身高体重也发生了巨大变化，只是父母常常与他相处，察觉不到，不妨直接用数据记录一下。

4）哭闹增多

处于快速生长期的宝宝，身体可能出现不适，对外界也开始缺乏安全感，于是哭闹增多，对妈妈的依赖性增强。

孩子“猛涨期”，父母需要做什么

▼按需喂养

虽然宝宝的饭量增多了，但在他们吃饱之后，也不可为了省事接着追喂，以免孩子食欲变大，将来长胖。

▼调整睡眠

孩子出现睡眠倒退的情况之后，也说明他们的生物钟需要调整了，父母可以减少孩子白天的睡眠时期，保持或增加他们晚上的睡眠时长，特别是晚上喂夜奶的次数可以适当减少个一二次。

妈妈对此也不要太心疼，数据表明，喝奶粉的宝宝，在4个月大的时候可以连续睡8小时不喝奶，喝母乳的宝宝在5个月大的时候也能达到。

▼适当安抚

当宝宝出现情绪不佳、哭闹等情况时，父母最好多抱抱宝宝，陪他们一起玩，这样既能让孩子感受到关爱，也能分散他们的注意力。

宝宝的“猛涨期”一般会持续一周左右，时间很短，因此父母不用烦恼很久，但也需要把握机会。

新生儿宝宝发展的几个规律，父母需知道

宝宝每月表现出的特点

一月睡：每天需要20多小时睡眠让自己快速发育；

二月哭：因为饥饿、没有安全感、肠胃不舒服等哭闹不止；

三月认人：能分辨亲人和陌生人了；

四月翻身：颈椎发育，可以扶着翻身；

五月萌牙：长出第一颗乳牙；

六月辅食：奶粉已经不够吃，需要吃高铁元素的食物了；

七月坐：宝宝可以自己坐起来一会了；

八月爬：多让宝宝爬，能锻炼他们全身的肌肉；

九月断夜奶：可以不用晚上辛苦喂奶了；

十月开口：宝宝能发育简单的词语了；

十一月走：宝宝可以站立着走一段路了；

十二月断奶：宝妈需要用奶瓶喂宝宝了。

宝宝独有的几个“反射”

①吸吮反射：将手指放在新生儿口中，他们会本能地吸，这个能力帮助他们喝奶；

②握持反射：将手指放入宝宝手、脚中，他们会本能地握住，两个月后手握持反射慢慢消失；九个月后脚握持反射慢慢消失。

③踏步反射：扶着宝宝的腋下站在平面，他们会本能地向前走，出生两三个月之后会消失。