乳房是很脆弱的，其实孩子虽然小，但是嘴里依然是有细菌的，一直含着乳头睡觉，就很容易让乳房感染细菌，重要的是孩子长时间含着乳头的时候，就很容易造成吹奶的情况，这种时候，乳房就很容易感染细菌，从而患上乳腺炎。

另外孩子总是含着乳头，乳头长期在潮湿的环境下，也很容易滋生细菌。

而且有的孩子刚出牙就喜欢咬东西，会很容易把妈妈的乳头咬伤。

奶睡对妈妈的乳房是很不好的，很容易感染细菌让妈妈的乳房出现问题。

不知道你们有没有发现这样的一个现象，孩子含着妈妈乳头睡觉的时候，其实睡的一点点偶不安稳，不是一会醒来了，就是一会要砸吧几口奶。

特别是我们看孩子睡着了，要把乳头拿出来的时候，你会发现，你刚拿出来，孩子立马清醒了，不是哭就是依然要吃。

再次进入了哄睡的模式，所以奶睡很影响孩子的睡觉，孩子一直都在浅度睡眠中，浅度睡眠久了，孩子的深度睡眠就不够，自然就睡不好。

婴儿时期，孩子全靠睡觉来成长，来发育，当孩子的深度睡眠不够的时候，就会影响孩子的成长和发育。

一般奶睡过的孩子出现龋齿的概率很大，很多孩子奶睡的时候，就会出现龋齿，一旦出现了龋齿，孩子从小就要补牙，难受还不舒服。

因为孩子含着乳头睡的时候，奶水泽就会粘在孩子的牙齿缝隙中，很容易让孩子的牙齿从小就藏污纳垢，最后出现蛀牙。

能不给孩子奶睡，就不要给孩子奶睡，毕竟奶睡有很多的伤害，无论是对孩子，还是对我们大人都是不利的。

如何正确地帮孩子戒掉奶睡？

奶睡有一定的危害，但是也并不是非戒不可，若是孩子奶睡不过是为了帮助睡眠，偶尔才会有的行为，那么可以慢慢来，不着急戒掉，但若是孩子不奶不睡，睡几次就需要奶几次的时候，我们就要注意了。

这种时候，一般孩子都形成了依赖，是需要戒掉的，因为孩子越长大越不好戒。

一般来说，孩子在0-3个月的时候，需要在妈妈的怀抱中睡觉，这样孩子才有安全感，若是孩子一个人睡觉是睡不着的，这种时候也不着急给孩子戒掉奶睡，但若是孩子到了4个月的时候，没有办法自主入睡，就需要我们帮助孩子戒掉了。

但是切记的是，帮助孩子戒除奶睡的时候，不要着急，而是慢慢来，循序渐进地戒除，这样孩子也会慢慢地接受。

那么此时我们可以这样去做：

我们每个人睡觉都是有时机的，也就是刚开始瞌睡的时候，一旦我们看到孩子有了瞌睡的感觉，想要睡觉了，此时我们可以抱着孩子，也可以让孩子躺在床上，然后轻拍孩子，给孩子讲故事，帮助孩子入睡。

一旦孩子错过了这个时间段，孩子入睡就会比较困难，所以我们要看准孩子入睡的时机，把握好这个时机。

孩子奶睡是一种习惯，其实孩子真正需求的是温暖，也就是在妈妈的怀里是温暖的，于是孩子喜欢奶睡。

而我们可以换一种温暖的方式，让孩子感觉到，也就是我们可以换奶睡变为抱睡，也就是在孩子瞌睡的时候，抱着孩子，让孩子入睡。

这样孩子就比较容易接受这种温暖的方式，之后我们慢慢调整，让孩子慢慢习惯自己入睡。

为孩子戒掉奶睡，最怕的就是孩子一哭我们就妥协，一旦我们这样，那么我们是没有办法帮助孩子戒掉奶睡的。

最好的办法是循序渐进，让孩子一点一点地适应，千万不要一下子就立马给孩子戒掉，也不要孩子一哭就妥协。

而是慢慢的，先在孩子瞌睡的时候，找机会，可以抱睡，也可以拍着孩子睡觉，慢慢地让孩子适应，但孩子哭的时候，我们可以抱起来哄孩子，但是最好不要奶睡。

因为孩子一哭我们就妥协，以后就很难戒掉了。

孩子拥有奶睡的习惯，最主要的原因，就是孩子分不清奶和睡之间的关系，我们要慢慢地让孩子知道，睡觉和喝奶是没关系的。

睡觉就是睡觉，吃奶就是吃奶，是两回事，这样孩子就明白了，也会慢慢地接受。

若是你尝试了很多办法，发现孩子就是很难入睡，那么就不要着急了。

《婴幼儿睡眠圣经》中说，这个世界上有20%的孩子，就是天生难哄，面对这样的孩子，只能慢慢地熬着，慢慢地养着，静待花开。

但是不管是什么时候，即便孩子很难哄，也要用科学的方式，这样对孩子才是最好的。

愿每一位妈妈在戒除奶睡的路上，很顺利地戒掉孩子的奶睡，即便不顺利，也不着急，慢慢来，终有一天，我们能够戒掉孩子的奶睡。

-END-

我是瑞妈，和你一起养育孩子，让孩子越来越好。