世界卫生组织鼓励并建议女性，在宝宝1岁以前使用母乳喂养，其中在前6个月建议实施纯母乳喂养。

执笔：杨十一

编辑：杨十一

定稿：欧阳比文

很多机构、专家都建议女性在宝宝一岁前进行母乳喂养。虽然母乳喂养会给妈妈的生活带来很多影响，尤其是那些还要上班的妈妈们。

但是为了宝宝的健康，很多妈妈依然“咬牙坚持”，但如果是宝宝突然拒绝喝母乳了，那该怎么办？

3个月宝宝“闹绝食”

梦梦的宝宝满3月大了，最近梦梦发现宝宝总是不怎么爱喝奶。常常是喝一会就开始推开，甚至直接吐出来。

这可把梦梦心疼坏了，宝宝才3个月大，要是总是不吃饱，可能要影响发育的。焦急的梦梦咨询了她的一个医生朋友。

医生朋友告诉梦梦，有些宝宝3个月时，的确会出现“厌奶”的情况，这是因为3个月的宝宝已经能吸收大部分的母乳，有些孩子会出现负荷过重的情况，所以厌奶。

专家：宝宝不喝母乳，可能有两个苦衷

不光是梦梦家的宝宝，很多孩子到3个月时都会出现一个“厌奶期”。常常是喝着喝着奶，就干别的了。这背后的原因可能就是这两个。

一、生理性厌奶

1）3个月

宝宝出生后，身体的很多器官并没有发育完全，所以当宝宝前3个月时，他们喝的母乳其实是没有完全吸收的。

一些营养物质会随着排泄出去，在宝宝的便便中也常常能看见奶瓣。

但是3个月的宝宝，他们的器官已经基本发育完善，所以母乳中的营养会被宝宝更多的吸收进去。刚开始可能会增加奶量。

但是过一段时间后，营养过多，宝宝的消化系统负荷变大，所以就出现“厌奶”的情况。

2）6个月

到了6个月宝宝还会出现一次厌奶的情况，这是因为宝宝开始长牙齿了，这时宝宝的牙龈会很痒，对喝奶也不那么热衷。

好在这个时期可以增添辅食，帮助孩子补充营养。

二、病理性厌奶

另一种厌奶原因可能就是宝宝生病了，特别是3个月大的宝宝，更容易出现一些问题。

这是因为3个月前的宝宝，抵抗力都是从母体中带出来的，特别是出生身体很健康的宝宝，一般在前3个月，不会生病。

但是3个月后的宝宝，他们从母体带出的免疫下降，更容易感染一些细菌，从而生病，这也会让宝宝降低食欲。

生理性厌奶的表现

1）推拒喝奶

无论是不是生理性厌奶，孩子最直接的方式都是推拒，有的偏头，有的则用手推拒。

2）喝母乳时间变短

原先宝宝可能需要9、10分钟才能吃饱，现在宝宝每次只吃5、6分钟，喝奶的时间明显缩短。

3）喝母乳次数减少

一般3个月的宝宝应该每天喝7-8次奶，但宝宝现在可能每天只喝6-7次。喝奶时间间隔变大，可能4、5个小时喝一次奶。

宝宝厌奶，妈妈这样做

1、不要强迫

首先家长要先明确一点，不能强迫孩子。很多妈妈看见孩子不吃母乳，特别着急，强迫孩子进食。这样的后果就是让宝宝对进食更加推拒。

甚至还可能造成一些心理阴影，正确的做法应该是，当他们有明显推拒时，就先缓一缓，过一个点或半个点再试试。

2、少食多餐

就像上面说到的不要强迫孩子进食，可以每隔一段时间就试试，少食多餐。

如果宝宝还是不愿意吃，可以通过陪孩子玩，来消耗他们的能量，加快孩子的饥饿，孩子自然就乖乖吃奶了。

3、用餐时保持安静

很多宝宝厌奶的原因，就是注意力经常不集中，常常是喝喝奶，就被其他的东西吸引了。

所以在给宝宝喂奶的时候，尽量在一个安静、简单的环境里，不要有声音或者玩具摆放在宝宝身旁。

4、可以少量添加辅食

如果宝宝已经满4个月了，厌奶情况又十分严重的话，其实可以考虑给宝宝提前吃一些辅食，在4个月时，应该选择米粉，把米粉尽量冲的稀一些。

先让宝宝吃一勺，观察一下宝宝的适应能力，再考虑逐步的加量。

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