婴儿多大会翻身？

翻身是婴儿的第一个移动手段，不少爸爸妈妈按照“三翻六坐八爬”的俗语，按时期待着宝宝的这一大动作的到来，但实际上宝宝翻身的时间是因人而异的，并不是固定的。

大多数宝宝在4 -7个月的时候学会翻身，但是翻身的具体时间却是因人而异的，有的宝宝在3个月的时候翻过一次身之后就再也不慌了，有的宝宝会跳过翻身直接学会坐着，也有的宝宝可能会被突然的翻身吓到而讨厌翻身，也有的宝宝太胖了或者衣服穿得太多而翻身困难。

宝宝翻身的信号

1、双腿能自由抬起

宝宝的生长发育是一个循序渐进的过程，他需要先熟悉精细运动，才能进一步掌握大动作。平时将宝宝平放在床铺上，妈妈注意观察他的小腿，如果宝宝的两条腿能自由抬起，就说明他的腿部已经能够自由掌控了，腿部的力度也达到了翻身的要求。

2、头部轻松仰起

刚出生的宝宝颈部支撑能力不足，还不能很好的抬头仰头，但是宝宝大约到3个月大的时候，如果妈妈在宝宝的头顶放一个悬挂物，宝宝的头部和胸部会努力地仰起，全神贯注地注视着这个物品，这说明宝宝颈部的支撑力已经基本发育成熟了，可以支撑脑袋翻身。

3、会自己侧躺

翻身不仅需要腿部和颈部的支撑，它还需要宝宝的身体的支撑力。刚出生没多久的小宝宝，需要在家长的帮助下才能保持侧躺姿势。但是随着宝宝的生长发育，当你有一天发现宝宝自己也能侧躺时，就说明他距离翻身不远了。

宝宝学习翻身时，家长要注意这些

1、刚刚学会翻身的宝宝，希望尝试新事物带来的快乐，所以特别喜欢翻来翻去。如果安全措施没有做好的话，他很可能会从床上滚下来，导致受伤，所以建议家长给家里的床铺安上床围，提前做好安全防护。

2、被褥、床单务必叠平整，宝宝的周围不能堆放能够引起宝宝窒息的物品，也不要放坚硬的物品或小物件，以防宝宝翻身咯伤或者误食。

3、不要在宝宝刚吃完奶或者身体不舒服时进行翻身练习。

4、帮宝宝翻身时动作一定要轻柔，以免扭伤宝宝的小胳膊小腿。开始练训练翻身时，练习时间和次数不要太长，要逐渐增加。