通常来讲婴儿出生3个月时，体重约为出生体重的2倍，1周岁时体重约为出生体重的3倍。

执笔：胡蝶

编辑：胡蝶

定稿：欧阳比文

看到路边的体重秤，许多人下意识反应就是让自己的宝宝站上去看看有没有变瘦。孩子的身高体重可以直观地判断基本发育趋势，是家长普遍关心的问题。

“我家孩子是不是太瘦了”、“我家孩子再长几斤才正常”，每个孩子生长速度不一样，其他单个的同龄小朋友很难作为参考，具体还是要和体重标准数值作比对。

宝宝没满一周岁，体重多沉才不算瘦？

诗诗最近天天犯愁，女儿从小就不像其他孩子一样胖乎乎的，充其量算得上不瘦，所幸身体还算健康。家里人都说，等孩子会吃饭就好了。

转眼就到了给宝宝添辅食的时候，诗诗可谓是信心满满，说什么也要让孩子快点“增肥”。想让孩子变胖，最简单的途径莫过于喂饭了。诗诗天天为了让宝宝多吃几口，可谓是绞尽脑汁，把孩子喂得直皱眉。

眼看着孩子就要一岁了，离诗诗期望的“肉乎乎”状态还差得很远，着急的诗诗甚至萌生了想给孩子找点什么偏方的想法。

学医的表姐听说了，特意和诗诗解释，孩子现在虽然不胖，但按照年纪来讲属于正常，现在学爬学走正是消耗体力的时候，大可不必如此紧张。

想判断宝宝体重是否达标，有标准数值可参考

身高、体重是体检基础项目，也是判断儿童成长发育的重要指标，从出生之后至青春期，儿童体重增长总体呈现上升趋势。

在许多家长看来，宝宝摄入足够营养才能达到增加体重的目的，因此一旦自家宝宝体重较轻，许多妈妈都紧张得不行，生怕是由于自己照顾不周影响了孩子身体发育。

但是儿童体重除了受饮食影响，与孩子出生基础体重、基因、活动量、代谢能力都有很大关系，想判断宝宝体重发育是否正常，不能单从外表看胖瘦，而是要和标准数值做比较。

各月龄生长速度不同，按照这个速度增长最合理

1~3个月

新生儿体重普遍在5~8斤之间，在出生之后的几天内可能有短暂的体重下降，这是宝宝在适应新的生长环境，消耗了一部分储存的养分，在吃到奶水后，体重会大幅上升。1~3个月婴儿平均每月增重1~1.5千克。

4~6个月

4个月的婴儿体重在7.45千克上下浮动，由于宝宝已经适应母乳喂养，此时体重增长没有前三个月明显，但同样呈现匀速增长趋势，平均每个月增长1~1.2千克。

7~9个月

参考《中国7岁以下儿童体重标准值》，7个月婴儿体重中位数为8.76千克，超出10.93千克则属于超重体重。

6个月之后的婴儿开始添加辅食，7~9个月婴儿处于饮食结构变化阶段，对体重的影响也非常明显，平均每月增长300～400克。

10~一周岁

周岁婴儿体重通常能达到10千克左右，随着对爬行、扶站等动作的熟练掌握，运动功能得到开发，体重增长速度逐渐减缓，平均每月增重150～250克。

给婴儿称重有方法，注意细节更精确

▲ 称重前准备

给婴儿称重，最好不要选择在饱腹状态下称重，这样每一次的数值误差较大。在保证宝宝没有排便需求的情况下，在温暖的室内可以尽量除去宝宝的衣物、鞋袜，这样可以得到婴儿实际的重量。

▲ “曹冲称象”法

由于婴儿过于弱小，几个月大的婴儿也不方便坐立，为了宝宝安全考虑，可以由家长抱着宝宝一起承重，之后大人单独承重，二者相减就是宝宝的体重。

但是这种方法无法做到十分精准，适用于家庭中大致观察宝宝生长趋势。

▲ 使用儿童专用秤

如果想得到宝宝体重精准数值，可以用儿童专用磅秤。这种磅秤我们通常在新生儿产房都能见到，经过调试之后，可以得到宝宝精确的重量。

糖果妈妈叮嘱：每个孩子生长速度不同，只要不是偏离标准数值太多，都不必过于担心。

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