我们都知道大人刷牙不仅可以保持口腔卫生,还能有效防止蛀牙,那宝宝要刷牙吗?
其实无论是成年人还是小朋友,刷牙都是有效消除口腔内食物残渣和细菌的重要手段。
只是小朋友刷牙有很多注意事项,家长们要格外留意。
那我们就来具体聊聊宝宝的口腔清洁、刷牙时间及如何正确刷牙吧~
01 小朋友要做口腔清洁吗?
我知道很多家长在宝宝长牙后会做口腔清洁,那大家知道吗?其实宝宝没有长牙前,也要做口腔清洁呦~
尤其是在宝宝吃奶后,可以用纱布清洁口腔,轻轻擦拭宝宝的牙龈和牙床。
当然,如果遇到不配合的宝宝那也不用太较真,不是非要擦拭不可,只要在宝宝吃奶或辅食后用水冲一冲也是可以的。
这样做的目的,除了能有效减少口腔内的奶液残留外,最主要让娃提前适应口腔清洁,为日后刷牙做准备。
02 宝宝要在多大开始刷牙?
上面我们说了,宝宝萌出第一颗牙齿后就要开始刷牙了。这时可以用纱布或指套牙刷给宝宝擦拭牙齿。
纱布或指套牙刷虽然不是真正意义上的牙刷,但是纱布或指套牙刷也是要在牙面上施加一定的力度去擦拭牙齿,与清洁牙床还是有区别的。
随着宝宝牙齿出的多了,每次刷牙时间可以控制在3分钟左右;每天早晚共2次,一天1次也可以,但睡前刷牙不能省。
注意刷牙后除喝水外,尽量不要再吃其他任何食物哦~
03 宝宝刷牙的姿势是怎样的?
家长在给宝宝刷牙时,最好是让娃平躺姿势,这样不仅有助于看清楚全部的牙齿,还可以双手并用,一只抱住娃(控制住不要乱动),另一只给宝宝刷牙。
建议家长朋友们可以采取巴氏刷牙法,为宝宝刷牙。
采取巴氏刷牙法介绍:
牙刷和牙齿呈45°角,牙刷压进牙龈沟,轻轻用力,震颤几下,然后向下把残渣都刷出来。
看到这里家长们可能觉得没问题,但作为奶爸我最清楚实操起来那难度可不是一般的大。
所以如果给宝宝刷牙进行不是很顺利的家长,也不一定非要遵循改刷牙方法,可以根据自家家里的实际情况给宝宝刷牙。
但最重要的要记住:
· 画小圆圈,不要拉大锯!
· 先刷全部牙齿外侧面,再刷全部牙齿里侧面,最后全部牙齿咀嚼面!
关键是要保证宝宝的牙齿里里外外全部刷到就行,这样才能清洁的干净些~
奶爸tips:
3岁前的宝宝,都需要在家长的帮助下刷牙。
注意选择小头软毛婴幼儿专用牙刷,以及儿童专用的含氟牙膏哦。
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