多大婴儿可以吃辅食(宝宝6个月就得加辅食)

 魔术铺   2023-01-13 15:30:03   0 人阅读  0 条评论

宝宝6个月就得加辅食?可别这么说,5个条件不符,喂也白搭

上回回家,看到表妹一家围着宝宝,在“逼着”她吃辅食。外甥女刚满半岁,看样子对辅食不太感兴趣,一直在用舌头往外顶。

我感到十分吃惊,“孩子不愿意吃,为什么要勉强呢?”话音刚落,表妹一家人七嘴八舌地纠正我,“现在不吃,将来断奶了咋办?难道一直不吃饭?”

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表妹还一本正经地揶揄我,网上不是很多育儿博主的观点都是,宝宝到了6个月就要天啊及辅食嘛,难道都是假的?没有道理?

看着外甥女委屈的小表情和焦虑的一家,我心平气和地和他们说:宝宝4~6个月是添加辅食的最佳时期,但是要看条件的,条件不符合,喂了也白搭。

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为什么强调宝宝在6月龄添加辅食呢?

《中国居民膳食指南》2016版“7-24 月龄婴幼儿喂养指南”中指出:满6月龄起添加辅食。

美国儿科学会则建议:4个月以上的宝宝,体重超过13磅(大约5.9公斤),可以考虑添加辅食。

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婴儿满6个月是添加辅食的最佳时机,因为此时纯母乳喂养已经无法再满足宝宝生长所需的所有能量,以及铁、锌、维生素A等关键营养素。

所以要在坚持母乳喂养的基础上引入各种营养丰富的食物,很多宝妈都会选择在此时给娃添加辅食。

但月龄仅仅是一种参考,并不是绝对的,不能过早、过晚,更不能强喂。

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宝宝什么时候添加辅食,要看是否满足这5个条件

1)能很好地控制头部

宝宝吃辅食,必须能保证自己竖直、稳定,并且能较为灵活地转头,比如当他不愿意吃的时候,能够明确地转过头去表示拒绝。

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进食看似简单,却是一项复杂的精细动作,如果孩子还无法很好地控制头部,坐不好,很容易失去平衡,更何况专心吃饭了。

2)“推舌反射”消失

当孩子在4个月大时,有的会持续到7个月大,宝宝的舌头会将送入嘴中的固体食物推出,这是先天性行为,以防止异物进入发生危险。

当这种反射现象消失后,就可以对孩子进行半固体和固体的辅食喂养了。这可并不是孩子淘气的象征,而是小婴儿自保的本能,千万别勉强。

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3)依靠支撑的力量能够坐直、坐稳

父母要提前帮孩子选好婴儿餐椅,如果孩子在有支撑的情况下能够坐直、坐稳,这样喂辅食会更加轻松,也是发出的添加辅食信号。

相反,如果孩子坐立不稳,或者不愿意老老实实坐着进餐,那恐怕现在还不是添加辅食的最佳时机哦。

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4)对食物感兴趣,会用“舌头”运送食物

当宝宝表现出对食物的明显好奇,并伴有咀嚼动作,大人将勺子递到宝宝嘴边时他会张嘴,那就开始辅食之旅吧。

宝宝要具有用“舌头”运动食物的能力,能够将食物顶到口腔后部并吞咽下去,这才可以。

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5)对大人吃饭这件事很好奇,有模仿的举动

大人在吃饭,孩子会盯着碗中的饭菜,或者盯着大人的嘴在看,有时会伸出小手去抓饭或抓勺子,拒绝喂饭,而是想自己吃。

总而言之,不能光靠月龄来作为宝宝添加辅食的标准,而是要依据孩子的发育状况。6月龄仅仅是参考值,4~6个月间添加辅食都是合理的,最迟不能晚于8个月,否则会影响宝宝开发味觉和锻炼口腔肌肉的时机。

【糖果妈妈寄语】

给宝宝添加辅食是讲究时机的,过早孩子可能发育不良,过晚容易引起吞咽困难。要结合自家宝宝的情况来,而不能盲目按照预定的时间进行,悉心呵护宝贝成长。

【今日话题】

你家宝宝是多大开始添加辅食的呢?

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