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小宝宝的睡眠质量对其生长发育起着至关重要的作用，因为只有在进入深度睡眠的情况下，宝宝身体才会分泌出一种对发育至关重要的激素“生长素”，它是宝宝长身体必不可少的重要物质，只有睡得好才能长得好。

所以，父母通常都会非常关注宝宝的睡眠情况，但有的宝宝在睡觉时不但爱动来动去，容易惊醒，甚至经常还会出现“吓人”的一幕。

4个月宝宝睡觉发出哼唧声，吓坏妈妈

小简是一个新手妈妈，宝宝现在4个多月了，因为有婆婆帮忙一块带孩子，并且自家宝宝也是一个非常省心的小宝贝，所以虽然她是第一次当妈妈，但也没感觉宝宝有多难带，甚至每天还有时间来做点自己的事，这让她非常开心。

但好景不长，最近这几天宝宝也不知道怎么回事，晚上睡觉的时候老是发出“哼唧哼唧”的声音，并且身体扭来扭去的，小手也紧紧的握成拳头状，有时候甚至会憋的小脸通红。这可吓坏她了，晚上睡觉也不敢睡的太沉，老是惦记着宝宝。

而她给婆婆说了宝宝的这种种情况，婆婆却不怎么放在心上，还告诉她这是正常情况，说明宝宝在长身体。虽然婆婆让小简无需担心，可她就是放心不下，最终还是带着宝宝去医院检查了下身体，检查结果一切正常，这才让小简放下心来。

其实，这位妈妈的做法是正确的，事关孩子的身体，还是谨慎一点比较好，毕竟小孩子的身体还很脆弱，经不起一点大意。但宝宝睡觉时，为什么会出现这种情况呢？很大可能是由以下这2种原因造成的。

一、宝宝进入猛长期了

与其说宝宝是一天天的慢慢长大的，不如说是一截一截猛然增长的。因为在宝宝出生后的第一年里，会经历好几个猛长期，大概会在7～10天，2～3周，4～6周，4个月、6个月、8个月以及10个月左右的这几个阶段出现，细心的父母如果仔细观察，就会发现每过一个猛长期，宝宝就会长大不少。

猛长期的症状

第一，宝宝在进入猛长期的时候，胃口会相对平时变大一点，宝妈喂奶时会明显发觉宝宝吃奶的次数变频繁了，并且吃奶的持续时间也会有所增加。

第二，还有一个明显的特征，就是案例中宝宝表现出的症状，他们的睡眠会变得非常不好，睡觉时间也会稍有减少，即使睡着了也睡不安稳，小身体动来动去的，感觉非常烦躁不安，尤其在晚上的时候，可能会频繁的醒来。

如何安抚猛长期的宝宝

宝宝进入猛长期以后，这些表现都是很正常的，宝妈只要按需喂养，让宝宝在这个特殊的时期，能够补充足够的营养来支撑他们身体的发育。还有一点值得注意的就是，宝宝之所以会哼唧哼唧的出生，就是他们处于猛长期烦躁不安的表现，这时父母要及时安抚宝宝的情绪，适当的时候可以把孩子抱起来拍一拍，尽量延续他们的睡眠。

二、宝宝肚子胀气了

宝宝消化器官还未发育完善，所以很容易会出现消化不良的状况，或者吃奶时吮吸的太快的话，就会吸入大量的空气，这些都会导致宝宝涨肚子。一般情况下，父母可以用手按压宝宝肚子，根据肚子软硬程度来判断他们是否涨肚子了，如果很硬的话，那很大可能就是了。

涨肚子的症状

第一，频繁吐奶，经常刚吃完就吐；

第二，肠胃里过多的气体还会导致他们放屁增多；

第三，相比平时更爱哭闹；

第四，出现便秘或者腹泻的情况。

如何缓解宝宝涨肚子

第一，让宝宝养成规律的饮食习惯。宝宝之所以会涨肚子，其中一个原因就是，他们在吃奶的时候由于吮吸的过急，吸入了大量的空气，从而导致肚子胀气。所以宝妈在日常喂奶时，一定要按时喂奶，千万不能让宝宝饿太长时间，否则他们就会因为饥饿，吮吸时过于急促，从而吞入大量空气。

第二，按摩腹部。适当的按摩能够促进宝宝肠胃的蠕动和排气，一定程度上缓解他们涨肚子。具体方法在喂奶30分钟以后，顺着顺时针方向轻揉宝宝腹部，大约按6～10圈就好。

第三，拍嗝。给宝宝喂奶后，将宝宝轻靠在肩膀上，手握成勺子状轻拍他们后背，直到宝宝打嗝为止。

第四，及时就医。如果宝宝肚子胀的非常大，摸着也很硬，而且一直得不到缓解，并且宝宝看起来非常不舒服，甚至伴有呕吐等症状出现时，父母就要特别注意了，一定要及时带他们去医院检查。

歪妈结语：

小宝宝睡觉时发出“哼唧哼唧”声是一种常见现象，一般情况下父母不必太过在意，检查检查他的小肚子是不是胀气了即可，但如果宝宝睡觉时总是这样，甚至导致睡眠经常中断，就可能影响正常的生长发育，父母需要及时就医排除其它异常。

今日话题：你家宝宝睡觉时出现过“哼唧哼唧”扭来扭去的情况吗？如何分辨宝宝进入猛长期和涨肚子？

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