本文编辑｜旋妮

审稿主任｜探长

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孩子们的内心世界总是奇奇怪怪的，有时候非常单纯，到一眼就看透的地步；有时候却会复杂化，情绪来得让大人都摸不着头脑。

引言

对大人来说，一般是很难判断孩子们的心理活动的，但是从他们简单的肢体动作，也能用来大致判断出他们的情绪。

其中有一种最简单的性格评估方法：

只需要他们睡着以后观察一下“睡姿”，就能简单的大概做出评测了。

★孩子的睡姿和心理变化有关

此前，英国某大学心理专家研究指出，人的心理、性格和睡姿有着紧密的联系。

并不难理解，在睡眠的时候，人的身体处于无意识的放松的状态下，会轻易的把内心最真实的一面展现出来。这种状态往往是真实的，没有经过掩盖的。

►“蜷缩成一团”睡姿，孩子往往缺乏安全感

睡觉的时候，孩子如果出现了保护的姿势，侧面也能说明孩子往往缺乏安全感，这种环抱自己的姿势能让他们感到安心。

如果父母发现了孩子的这种行为，一定要及时警觉，多抽时间和孩子聊一聊。家人的陪伴会对他们有着非常积极的作用，对他们来说，家长的关爱才是目前为止最有安全感的。

►“开放式”睡觉姿势，家长不用特别担心孩子

如果孩子睡觉的时候非常随意，看上去一点都不担心外界的变化，甚至是“四仰八叉”“左蹬右踹”的话，那么这类孩子，他们日常会是非常轻松且无忧无虑的。

有这样随性洒脱的生活，说明他们的身心非常的健康阳光，家长就不需要过于担心，即使是他们遇到一些小挫折，也会很快地站起来，开朗的面对，遇到问题的时候，也会比较乐观。

所以看到这样的睡姿，家长应该为孩子感到高兴，这同样也是一件值得欣慰的事情。

►孩子“趴着睡觉”也是一种明显的特征

刚出生的孩子，经常喜欢趴着睡觉，这是一种生来就有的本能，像青蛙一样的睡姿，是能够很好的保护自己的方法，但是容易造成呼吸受阻。

刚开始的时候，这只是一种本能，随着年龄越来越大，就会自然的改掉这样的习惯。如果年龄增大，孩子仍喜欢这样睡觉，就可以大概判断出孩子的性格会偏向于内向一些。

平常家长可以多观察孩子是不是不太爱说话，是不是在慢慢减少和外界的交流，不喜欢接触别人。因为这类孩子的内心往往比较柔弱和敏感，不会轻易向别人展示和吐露心声，这个时候就需要家长主动去了解和行动。

►看到孩子“侧卧”的睡姿，就要警觉起来了

可能在生活中，绝大多数人都有侧卧的习惯，所以家长看到孩子侧卧睡觉，也不会有什么想法，似乎这是非常正常的事情。其实里面大有文章。

在日常生活中，这类孩子往往比较温和，平易近人，他们在生活中总是没有自己的意见和看法。遇到什么事情的时候，处理起来也会畏首畏尾，犹豫不决。

所以果断是他们身上最不容易被看见的特质，他们容易盲目跟随别人，很轻易的被别人改变自己的想法。如果家长发现孩子侧卧睡觉，可以注意平时要多夸奖孩子，让孩子有自己的主见，形成一定的判断能力，遇事情独立解决，这样孩子才会敢于说出自己的想法，不容易被他人干扰。

这是从性格上面来分析的，除了性格原因，经常性的侧卧睡姿也不利于血液流通。

“左侧卧”对于心脏的工作会有很大的影响。如果不及时调整睡姿，进而也可能导致一系列的健康问题。

如果在第一时间发现孩子的异样，家长们要及时做出行动。

●一方面要加强疏导和沟通；

●另一方面也要纠正他们的睡姿。

从两方面入手，调整孩子的性格以及发展方向，助力他们更健康地成长。

孩子的睡姿千奇百怪，而且很多宝妈也会发现，孩子在每个阶段的睡姿都不一样，如果孩子睡觉的时候很沉，身体发育并没有什么异常，那么就不需要过于在意。

而睡姿和性格只是存在一定的关联，并非绝对，家长也不必将两者直接关联起来，甚至给孩子贴标签。还是需要平时和孩子多交流沟通，从语言上来更准确的了解孩子，从而达到更有效的教育。

辣妈语录：

观察孩子的睡姿是一门学问，尤其是通过他们的睡姿来简单地了解他们的内心世界，更是一个复杂的过程。

只有懂得读取孩子的肢体语言，才能够更好地接近他们的内心世界，并且对症下药，及时作出行动。在细节处把握住时机，才是考验妈妈们的耐心和细心的时候，希望宝妈们都可以培养出健康优秀的孩子。

家长们，你家孩子的睡姿属于哪一种呢？

（图片源自网络）