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大家都知道蛋黄的营养价值非常高，因为蛋黄也是鸡蛋中的一部分营养物质，鸡蛋中主要的矿物质、维生素、磷脂等在蛋黄中。当宝宝到了一定月龄的时候宝妈宝爸们就会给宝宝吃蛋黄，不过，有关宝宝吃蛋黄的最佳时间让不少的宝妈都感到疑惑，特别是到了几个月的宝宝，有的妈妈便会迫不及待的想要给宝宝吃蛋黄。但是给宝宝吃蛋黄的时间可是有讲究的。

那么给宝宝吃蛋黄的最佳时间是什么时候？

虽然蛋黄的营养价值极高，但是如果添加的时间不对的话会适得其反，蛋黄添加的过早对于宝宝的肠胃来说是一种负担，而蛋黄添加的时间过晚也会让宝宝的身体错失营养，因此，在适当的时候添加蛋黄对宝宝的身体才能起到最好的补充效果。

宝宝吃蛋黄的最佳时间

1、当宝宝成长到四个月的时候就可以逐渐的添加辅食了，宝宝四个月到六个月的时候是辅食添加的最合适的时机，很多妈妈一到宝宝四个月大的时候便会迫不及待的给宝宝添加蛋黄，不过这个时间给宝宝添加蛋黄还为时尚早。

因为四个月大的宝宝肠胃功能发育还处于比较较弱的状态，有的宝宝由于肠胃发育得不成熟还会导致蛋黄过敏的情况，因此，在四个月大的时候宝妈尽量不要给宝宝吃蛋黄。

2、宝宝到了六个月以后便是吃蛋黄最佳的时间，此时宝宝的肠胃已经能够消化一些固态的食物，这个时候给宝宝添加蛋黄过敏的几率会小很多。六个月左右的宝宝成长发育已经到了一个比较快速的时期，蛋黄里面不仅含有大量的蛋白质还有优质的脂肪，各种维生素的营养以及膳食纤维款物质等，这些营养物质都是宝宝成长发育最关键的物质，因此，此时吃蛋黄不仅不会造成宝宝肠胃的负担，还能及时补充宝宝日常的营养需求。

3、为了避免宝宝吃蛋黄过敏，妈妈需要掌握正确的添加的方式，首次给宝宝添加蛋黄需要保持微量，在宝宝的米粉当中给宝宝添加少量的蛋黄就可以了，直到宝宝没有过敏的反应才能放心的给宝宝添加。

添加蛋黄的第一个星期需要将蛋黄调成糊状，可以用水或者加入迷糊一起，然后在宝宝食用之后观察宝宝大便的状态，宝宝的大便没有出现任何异常的情况爸爸妈妈们才可以逐渐进行加量。每次对蛋黄进行适量的增加，然后到了第四周的时候宝宝就可以吃一整个鸡蛋羹了，在给宝宝吃蛋黄的同时还需要补充一些蔬菜水果的营养了。

因为蛋黄中的营养很丰富，所以大部分家长会在宝宝可以开始吃辅食的时间就进行添加了，但是爸爸妈妈们要考虑宝宝的肠胃是否能承受的问题，可不能过于着急。所以给宝宝吃蛋黄的时间也是有讲究的，尽管宝宝在四个月的时候可以慢慢吃辅食了，但实际上宝宝可以吃蛋黄的最佳时期是六个月的时候，肠胃可以消化蛋黄了，并且过敏的几率也会小很多，这个时候是对蛋黄营养吸收的最佳时期。。不过把爸爸妈妈们也要注意在给宝宝吃蛋黄的时候，量要循序渐进，同时观察宝宝的身体状态，以防出现过敏等症状影响宝宝的身体健康。

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