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扁头一直是老一辈的执念，总认为宝宝要把头睡扁，长大后才好看，甚至还会特地用书本、硬枕头给孩子定型。

事实上，扁头是会一定程度上影响五官纵深发育的，从最简单的层面上来说也不美观。就像网友们吐槽的那样：

扁头绑个马尾，像是一面墙上突然伸出了水龙头；扎丸子头，就像案板上搁了一块红烧狮子头；从侧面看，整个头简直就像一个平行四边形，总之留什么发型都不好看。这还不算，头扁扁的，没有后脑勺，戴个帽子都戴不住。

可见，为了孩子长大后不被埋怨，还是放弃扁头的执念吧。

扁头好看的观点从何而来？

老一辈人之所以会认为扁头好看，是受封建思想的影响。

清朝时满族人都留长辫子，这样的辫子必须配扁头才好看，可以说是一种审美流传。以至于老人们为了给孩子睡个扁头，不惜和宝妈发生矛盾，甚至连板砖都能用上。

如今的人们不再留这样的发型，扁头的审美趋势自然也就减弱了，宝宝自然而然的圆头才是切中大众审美的。

但想要维持住圆头，其实也有不少难题。毕竟刚出生不久的宝宝，头骨尚未发育完全，头型会长成什么样，很大程度上受睡姿的影响。

毕竟上世纪90年代，美国儿科协会曾经提出过这样一条建议：婴儿仰卧能降低猝死综合征。

事实上，仰卧被推广后，婴儿猝死的几率的确下降了40%，但新的问题也产生了。由于长期仰卧，婴儿的头颅不对称几率也上升了13%。

宝宝睡成扁头、偏头怎么办？

许多妈妈为了保持宝宝的圆头，也总是会帮着他变换睡姿，一天总要在仰卧、侧卧、俯卧中倒腾好几次。

饶是这样，仍然可能出现扁头或偏头的情况。困扰在众多宝妈们心头的问题也是：还能不能再拯救一下？

事实上，宝宝睡头型有一个关键的时间点。4个月内是调整黄金期，一旦过期，就要另寻办法了。

■4个月内如何矫正？

这时通过睡姿来改变头型还有希望，但大部分宝妈只知仰卧、侧卧、俯卧三者交替，却不知应该何时换睡姿，有什么注意事项。

其实，宝宝睡着的过程中没必要帮他调换姿势，这样容易吵醒他。正确的方式是每次睡觉时都维持一种睡姿，醒来后过段时间再次入睡才换成另一种。

比如宝宝刚吃完奶不多久，担心呛奶，就可以先采取侧卧的方式睡一觉；

下次睡觉如果已经给宝宝拍过嗝，消化一段时间可以仰卧；

宝宝意识清醒的时候，可以试着俯卧趴着玩，不过宝妈一定要让他在视线范围内，且不要太过沉迷于手机。否则，宝宝一旦睡着，不小心堵住口鼻，麻烦就大了。

只要一天中能同时兼顾到仰卧、侧卧和俯卧，就没有太大问题，晚上睡觉时仰卧或侧卧都行。

■4个月后另寻他法

由于宝宝的颅骨到这个月龄变得越来越硬，又学会了翻身，基本不会老老实实维持一种睡姿，因此宝妈们需要寻求其他方法。

最靠谱的是，带孩子去相关医院进行头颅扫描，查看头型到底哪里有问题，而后让医生根据孩子的具体情况，制作出适合佩戴的颅骨矫形固定器。

当然，戴上矫正固定器之后，还要进行阶段性复查，根据矫正情况更换。

不过这种方法费用可能比较高，适用于偏头程度比较重的宝宝。如果偏头程度不是特别大，且能用头发进行遮掩，还是建议宝妈们不要完全放弃用睡姿调整的方式，可以配合矫形头盔使用。

好头型对孩子颜值的影响还是比较大的，父母要多上心。

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