小时候是奶奶带大的，记得小时候不知道为啥，奶奶特别排斥我照镜子这件事。每次我一照镜子，奶奶就会吓唬我“不可以照镜子，不然会做噩梦的”。虽然当时不知道为什么，直到6岁的时候，有次我照了镜子，那晚我真的做了一个很可怕很真实的噩梦。

因为有了这个“童年阴影”，我家大宝二宝3岁之前，我都没带他们照过镜子。直到前不久我看了一篇文章，说给宝宝照镜子是有好处的。比如培养他们的认知能力、社交能力等。这一点我很认同，但是小婴儿太早照镜子，真的就没有危害吗？今天这篇文章就来说说。

小婴儿过早照镜子、“看自己”，可能真的会被“吓到”

大概在6个月左右的时候，孩子会开始发展认知能力。照镜子能够让宝宝从镜子中看到自己、认识自己的五官形象、甚至大一点了还可以和镜子中的自己进行社交。但是在6个月之前，CiCi妈是不建议太早让宝宝照镜子的，特别是胆小的，因为真的容易被自己“吓到”。

受视力发育影响，宝宝容易被镜子里面的自己吓到

刚刚出生的宝宝视力都不大好，眼睛能够看到的大多是模模糊糊、黑黑白白的世界，还没办法聚焦。如果你此时让宝宝去照镜子，镜子里的反光在宝宝的黑白世界里反而会突然有“眼前一亮”的感觉，导致宝宝受惊吓。

如果宝宝在白天受到了惊吓，这种“惊恐”也会出现在他们的睡眠里。比如晚上会出现无缘无故的哭闹、睡不安稳、夜醒多等情况。所以，家长尽量不要太早让宝宝照镜子。

对于某些胆小的宝宝，可能一时之间无法接受“镜子里”的自己

因为我家大宝是个胆子非常小的宝宝，在他10个月的时候，我第一次带她照镜子，让她认识镜子中的自己。结果她看到镜子里的她和自己做一模一样的动作时，瞬间被吓哭了，那天晚上也出现做噩梦的情况。

有些宝宝天生比较胆小、没有安全感，对于新鲜事物的接受程度比较弱，家长不要盲目去鼓励宝宝接受自己害怕的事物。可以等一等，等他们大点了再去照镜子也不晚。

宝宝照镜子过于频繁，也会带来危险

如果你经常让宝宝照镜子，宝宝习惯性地把镜子当做成了自己的一项玩具，随着他们会爬了会走了，就会时不时扒拉在镜子前欣赏自己。

可是这个时候宝宝的手脚不知轻重，兴奋的时候可能会用手去拍打镜子，如果是个小镜子或是单面镜，则很容易被他们拍倒或拍碎，给宝宝带来潜在的危险。

宝宝不是不能照镜子，而是“有讲究”

宝宝太小的时候照镜子容易受惊吓，但是宝宝到了一定的年龄后，具备一定的认知能力，家长就可以让宝宝照镜子了。因为照镜子也有很多好处：比如培养他们的认知能力，带宝宝从镜子里认识自己、还能通过和镜子里的自己说话、做表情发展社交能力哦！

要想把宝宝照镜子的坏处避开，发挥照镜子的优点，那么家长在带着宝宝照镜子时一定要有所讲究。选择合适的时机、恰当的方法、安全的环境，是宝宝照镜子的重要原则。

第一个讲究：尽量6个月之后再让宝宝照镜子

6个月之前，宝宝的安全感建议尚不完善，很容易被“吓到”。再者6个月之前的宝宝，没有从镜子中认知自己的能力，家长也没有必要带着宝宝去照镜子。而且考虑到安全性、未知事物的关系，我们尽量让宝宝6个月之后，在妈妈的带领下照镜子为好。

第二个讲究：带宝宝照镜子时，要遵守3个规则

①宝宝身体舒服、心情愉悦的时候照镜子，避免给宝宝的身心带来二次“受惊”；

②循序渐进，带宝宝慢慢认识镜子中的自己，不要让宝宝一个人去照镜子，给予宝宝适应的时间，这样更容易接受；

③尽量带宝宝照安全性高的镜子，像落地镜、单面镜、小镜子，就不要让宝宝碰到了，以免他们打碎伤到自己。

第三个讲究：为避免宝宝照镜子被“吓到”，要注意两点