莉莉（化名）宝宝已经两个月了，由于是新手妈妈，在育儿之路上显得格外焦虑。比如宝宝最近总喜欢在睡眠中扭来扭去使劲，莉莉很担心宝宝是不是哪里不舒服，每天各种网上查，结果越查越担心。最后还去了医院咨询，结果被告知无大碍，让莉莉不要过于焦虑。

宝宝在刚出生的第一年，不会用语言来表达自己的生理需求和心理需求，宝宝虽然不会说，但他们会用属于自己的“婴语”来告诉妈妈自己的需求。对于很多新手爸妈来说，可能会比较难读懂这些，本文将为 格维尔新手爸妈分享7种“婴儿语言”，分分钟让你了解宝宝需求，新手爸妈收藏。

第一种：吃手吃脚

0~2岁的孩子都会出现不同程度的吃手吃脚行为，按年龄段宝宝吃手分别代表不同的意义：

①0-3个月的宝宝不仅是吃手，而是任何东西放到宝宝嘴巴他们都会用舌头去舔一舔，这个阶段宝宝的吃手行为主要是一种正常的生理反射。

②3个月~2岁的宝宝吃手，主要是宝宝进入了口欲期，一般在7-8个月达到高峰，2岁后开始逐渐消退。

③3岁以上的宝宝吃手，多伴有心理因素或身体不适，家长需引起重视。

第二种：睡觉时爱乱动或摇头

宝宝在睡觉时出现乱动或是摇头，一般有如下几种原因：

①宝宝睡眠周期到了，会通过乱动或摇头，此时并不代表宝宝会醒来，家长需耐心等待，看宝宝是否会自己接觉。

②如果宝宝睡眠环境过热时，也会出现在睡觉时乱动或是摇头的情况，则代表宝宝很热或出汗了。

第三种：对妈妈不理不睬

一般来说，宝宝从出生后两周就会在清醒时和家长有所互动。如果宝宝不和你互动但也没有表现出哭闹，那可能就是宝宝真的太困想睡觉了，家长要及时哄睡宝宝哦。

家长一旦发现宝宝发射出的困倦信号后，最好及时进行哄睡。强行让宝宝清醒时间过长容易造成宝宝过度困倦，影响宝宝的睡眠质量以及作息规律，不利于身体发育和睡眠模式的建立。

第四种：宝宝皱着眉头用力

宝宝皱着眉头用力，一般代表着宝宝有这样的需求：

①宝宝皱着眉头用力，甚至还伴随扭来扭去，那可能是宝宝要放屁了，多发生在0-3个月的宝宝身上。

②还有一种情况就是宝宝皱着眉头用力，脸憋得通红，也有可能是宝宝要拉粑粑呢，正在蓄力呢。

第五种：不停地揉眼睛

宝宝在困倦的时候，会发出各种困倦信号来告诉妈妈“我困了，妈妈快哄我睡觉”。揉眼睛便是其中一种困倦信号，除此之外，宝宝这几种表现也是在表达困倦信号：

打哈欠，吃手指

盯着某个地方，家长怎么逗都没反应

吃饱喝足后，情绪仍然很烦躁，这是过度困倦的信号

第六种：四肢松懈玩玩具或盯着某处

宝宝在吃饱喝足，且心情愉快的清醒时间时，会出现自娱自乐的行为：安静地躺在床上，不哭也不闹，只是自己到处看看，或者玩玩妈妈给的小玩具。

宝宝会随着年龄的增长清醒的时间越来越长，在宝宝建立了足够的安全感和亲子关系，且宝宝无任何身体不适时，他们会在吃饱喝足后能够自娱自乐，不会哭闹。反之，如果宝宝爱哭闹，家长则要看看是否宝宝有身体不适，或存在某种心理需求。

第七种：抓扯自己的头发或帽子

宝宝在感觉到难受或是不舒服时，虽然不会说，但是会通过各种肢体动作来向妈妈表述：比如宝宝抓扯自己的头发或是帽子时，有可能是宝宝太热了，或是身体很难受不舒服，希望妈妈来帮帮自己。

CiCi妈寄语：家长不要觉得小婴儿啥也不懂，只要你仔细观察他们的行为就会发现，他们一直在给你传达他们的小需求哦。