文|好孕姐

上周去闺蜜家玩，她说她老公出差了，自己一个人照顾上小学的大宝和7个月的二宝，真的快熬不住了。所以，晚上她非留我在她家过夜，让我夜里帮忙哄哄二宝。但是，我发现二宝夜里哭得时候，我怎么哄也哄不住，非得把闺蜜喊起来喂奶才行。闺蜜说：“二宝现在还没断夜奶，试了很多方法都不行。有时候他晚上闹人，吃奶都吃吐了还是要吃，真不知该怎么办。”

给宝宝断夜奶，几乎成了每个母乳妈妈的心病。那宝宝到哪个月龄断奶合适呢？6个月之后，这个时候宝宝发育差不多了，可以给他添加辅食了。而断夜奶时，也能给他吃一些顶饿的食物了。但即便宝宝吃了辅食，很多宝妈仍烦心夜奶不好断。其实，也很好断，关键就是宝妈要“狠心”。首先，晚上睡觉前让宝宝吃饱，逐渐拉长喂夜奶的时间间隔，减少喂奶次数，逐渐断掉夜奶。

宝妈要记住，宝宝该断夜奶时一定得断，因为频繁喂夜奶，宝宝和你都休息不好。而且宝宝晚上频繁吃夜奶，睡不好还影响他体格和智力的发育。所以，宝妈一定不能心软，否则别的一些小病也容易找上门。

消化不良，肠胃不舒服

作为成年人，如果哪天晚上我们晚饭吃多了，会感觉躺着很不舒服，胃里也难受，甚至到第二天还会因隔夜的食物没消化而难受。这是因为，人到了晚上身体所有生理机能会减退，再加上不运动，容易导致消化不良，而宝宝吃夜奶也是同样的道理。夜间吃夜奶次数太多，会加重宝宝肠胃负担，导致他消化不良。宝妈千万被小看这个小病，它有时会让宝宝难受好多天，而太小的宝宝又不会用语言表达，想想都可怜。

有位宝妈说：“因为长期吃夜奶，我家9个月的宝宝消化特别不好，经常吐奶，拉的粑粑也是些没消化吸收的东西。而且给他喂药特别难，看来真要狠心给他戒掉夜奶了。”所以，宝妈可别因为一时的心软不舍，让孩子遭更多罪。

长期吃夜奶，宝宝容易长蛀牙

我表姐家儿子，一岁半还没有断母乳，而且晚上还有吃夜奶的习惯。前段时间，宝宝哭闹，比划着牙不舒服，表姐就带他去看了牙科。谁知道，医生一检查，说宝宝是长蛀牙了。表姐很吃惊，这么小的孩子怎么会长蛀牙。医生说，这跟孩子长期吃夜奶有关系。因为他长到6个月大，表姐还没给他断夜奶，等他慢慢长大出牙后，每天晚上都吃夜奶，然后妈妈又不注意帮他清洁牙齿，就很容易导致宝宝长蛀牙。

俗话说：牙疼不算病，但疼起来要人命。宝妈千万别因为牙疼是小病，就忽视它对宝宝造成的伤害。因为蛀牙严重后，宝宝天天哭闹喊疼不说，还会因为吃不下东西而影响长身体。所以，在宝宝6个月大之后，宝妈一定要舍得给他断夜奶。就算一次断不了，也要循序渐进地断。

你家孩子多大断的夜奶？

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