莉莉（化名）的宝宝刚刚出生，由于是剖腹产在开奶时莉莉感觉疼痛感剧烈，莉莉的母乳量比较少。婆婆有时见宝宝饿得哭，便给宝宝喂点水喝，觉得这样不仅能够缓解宝宝饥饿，还能避免宝宝便秘。

可莉莉觉得宝宝才出生就喝水会对肾脏造成负担，严重的还会引起“婴儿水中毒”。婆婆觉得莉莉有点太过于“小题大做”了，便反驳道“我们那会生孩子如果没有奶水，都会靠着水缓解，有的甚至还会喝三天水，也没见有什么事”。听着婆婆的辩驳，莉莉虽然气但也无言以对。

水作为生命之源，对人体有着重要作用。然而对于新生儿来说，该不该多喝水、以及什么时候该喂水、什么时候不能喂水呢。本文将为各位新手爸妈科普一下关于新生儿到底该不该喂水，什么情况下则必须喂水的相关知识。

新生儿需要喂水吗？

美国儿科协会给予的意见是：6个月以内的宝宝是不需要喂除母乳和配方奶之外的任何液体的，包括果汁、水等。这是因为母乳和配方奶中含有的水能够供宝宝身体发育所需，无需多喂水。

正常情况下，母乳喂养的新生儿不需要喂水

一般来说，母乳喂养的宝宝是不用喂水的，这是因为母乳中含有80%的水分，完全能够满足新生儿身体发育对水分的需求。为了避免宝宝发生便秘的情况，宝妈在哺乳期尽量清淡饮食。

奶粉喂养的新生儿中间可以喂一点水

奶粉喂养的宝宝，由于也是用水勾兑而成的，里面的水分也在80%以上，所以奶粉喂养的宝宝也是不需要多喂水的。但由于奶粉中的成分配比高于母乳，最好在两顿奶之间喂一点水。水的量没有特别的限定，要根据宝宝的情况做调整。

新生儿刚刚出生时可以稍微喝点水

在新生儿出生后，如果宝妈还没有开奶，这个时候家长可以先给宝宝适量喂一点水或是糖水。但这个量是非常少的，等到宝妈开奶后就可以给宝宝喝母乳了，这时就不用再喂水了。

新生儿喝水过量会有哪些危害？这样喂水小心“婴儿水中毒”

在新生儿刚刚出生后的时间里，如果宝妈没有母乳，可以适量地喂一点水。但是当宝妈有了母乳之后，则无需再给宝宝喂水了。而且在宝宝六个月之前一般是不需要喂水的，水虽说是生命之源，但是喂多了则会成为危害。

增加肾脏负担

1岁以前，宝宝的甚至还未发育成熟，特别是0~6个月的宝宝，肾脏功能处于发育的初期。大量地喝水会加重肾脏的负担，如果是给宝宝冲奶粉时加入过量的水来冲泡奶粉，则会降低奶粉的营养价值，加重肾脏的分解负担。

严重的可能引起“婴儿水中毒”

给新生儿喝水，特别是当饮水的量多到超出宝宝代谢功能的限度时就会引起“婴儿水中毒”。这是因为当血液被稀释后，电解质平衡也遭到破坏就会出现水中毒现象。

造成宝宝营养不足、发育不良

如果给新生儿喂太多水，则宝宝就会减少喝奶的量，摄入的营养不足以供宝宝身体发育所需，容易造成宝宝身体发育缓慢。除此之外，宝宝吸奶少不利于乳汁的分泌，也就没有足够的奶水来喂养宝宝。

如何给宝宝喂水健康又科学？这份喂水指南请收好

正常情况下，0~6个月的母乳宝宝是不用喂水的，但如果是奶粉宝宝则需要在两顿奶之间喂一点水，以防止宝宝出现便秘上火的症状。除此之外，如果宝宝有如下情况，家长也要给宝宝适当的喂水。

添加辅食的宝宝也要适当地补充水分

如果宝宝已经添加了辅食，母乳还在继续吃的话，则家长需在宝宝两餐之间给宝宝喂一点水。这样既有利于宝宝消化，也能帮助宝宝清洁口腔。

夏季宝宝出汗多，要适当补充水分

在夏季宝宝免不了会出汗，家长要给宝宝适当地补充水分，以免宝宝在出汗后水分蒸发，导致体内缺水。不仅如此，冬天家里开了暖气时也要适当地给宝宝喂点水。如果宝宝在生病时，家长要给宝宝多喂点水，以帮助宝宝更快地排出体内病毒。

给宝宝喂水时间，尽量避开这几个点

给宝宝喂水的时间，也是有规则可言的。尽量避开这几个点喂水：宝宝吃奶后前不要喂水以免占用宝宝胃空间，影响食欲；宝宝睡觉前不宜给宝宝喝水，容易导致晚上排尿次数多影响睡眠；宝宝吃奶后也不要喂水 ，以免起到稀释奶的作用。

CiCi妈小贴士之：家长怎么知道宝宝缺水了？

婴儿是没有办法来证明自己是否渴了，但是这些需求会反映在宝宝的五官以及情绪、排出的小便上。如何判断呢？以下几个小方法供家长们参考。

宝宝嘴巴发干，并且喜欢用舌头去舔舐嘴唇；

宝宝的尿片上小便发黄或是尿很少；

宝宝排大便困难且非常地干燥、硬；

宝宝睡眠质量突然变得很差：入睡困难、情绪暴躁、爱哭闹等。

CiCi妈寄语：对于是否能给新生儿喂水，CiCi妈给出的答案是“可以”，但需要注意的是“少量少次”。这是一份关于新生儿是否可喂水的知识科普，希望能给到各位新手爸妈一点参考。