婴儿皮肤黑怎么能变白(宝宝皮肤黑竟然是因为这个)

 魔术铺   2023-01-12 11:53:04   0 人阅读  0 条评论

最近收到几个妈妈在后台给我留言:

昭妈,我刚怀孕不久,现在一点都不敢吃酱油,理由是酱油颜色很黑,吃了可能会生出皮肤超级黑的宝宝。

如果我一直不吃酱油,真的会生出白白嫩嫩的宝宝吗?要想宝宝皮肤白,我还应该吃些什么好呢?

宝宝皮肤黑竟然是因为这个!孕妈吃什么可让宝宝皮肤更白嫩健康

这里可以非常肯定说!孕妈妈是可以吃酱油的,胎宝宝皮肤不管是黑还是白,与孕妈妈吃酱油一点关系都没有!(当然也要适当,毕竟酱油也是调味品,食盐也是酱油的主要成分之一,孕期尤其不要吃太咸。)

确实,对于很多妈妈们来说,白是一件非常非常重要的事情,所谓的一白遮百丑,白富美啦~那么究竟怎样做才能让宝宝的皮肤更加白白嫩嫩呢?

宝宝皮肤的颜色是由什么决定的?

知己知彼,我们先来了解了解宝宝皮肤的颜色是由哪些因素来决定的?

宝宝皮肤是不是黑,是由身体内皮肤细胞黑色素的数量来决定的,这基本上是有遗传基因决定的,黑色素多,皮肤就黑,反之就白一些。

宝宝皮肤黑竟然是因为这个!孕妈吃什么可让宝宝皮肤更白嫩健康

也就是说,爸爸妈妈的皮肤都很黑,肯定不会生出白白嫩嫩肌肤的宝宝。

如果爸爸妈妈的皮肤比较白,有时也可能隔代遗传,还有受后天因素的影响,如光线照射强烈,刺激黑色素的生长,身体内的激素水平等都有可能导致宝宝皮肤变黑。

而酱油里面不含让宝宝变黑的黑色素。

酱油的颜色主要来自焦糖色素,这种色素以大米、蔗糖等为原料制成,这种色素有深有浅,不会被血液吸收,更不可能通过胎盘输送进胎儿体内,自然不会对胎儿的皮肤产生任何影响。调查发现,也并没有看到焦糖色素促进黑色素形成的研究报道。

这也是为什么我们孕妈妈吃酱油,并不会让宝宝变黑。

孕妈吃什么可以让宝宝肤色变白呢?

对于宝宝的肤色,虽然基因占主要因素,但也可以靠后天的饮食来调理。

我们都知道,胎儿在妈妈体内,所有的营养都来自母体,通过脐带,将胎儿发育所需的各类营养物质输送到胎儿体内。

孕妇的健康饮食直接影响胎儿的营养摄入,而通过蔬菜、水果等补充维生素是很好的方式。对皮肤有益的元素包括维生素A、维生素C等多种维生素,以及胡萝卜素、苹果酸等物质。

宝宝皮肤黑竟然是因为这个!孕妈吃什么可让宝宝皮肤更白嫩健康

孕妈妈多吃弥核桃、苹果、番茄、胡萝卜这几种食物,这些食物含有丰富的营养成分,能让宝宝皮肤更白嫩,身体更健康。

下面推荐两个既健康滋养皮肤,又容易制作的食物,各位新妈妈可以做一做哦。

1、猕猴桃果酱

原料:猕猴桃、麦芽糖、白砂糖、柠檬。

宝宝皮肤黑竟然是因为这个!孕妈吃什么可让宝宝皮肤更白嫩健康

制作步骤:

1)猕猴桃去皮、白芯,切块放进锅里,加入少许白砂糖,中小火慢慢熬煮.熬煮时要不停的搅动,以免粘锅底。

2)煮到猕猴桃全部变软,挤几滴柠檬汁。

3)可以根据自己的口味加入适量麦芽糖调整,熬到猕猴桃全部溶化且浓度适中时就可以。放凉后装入消过毒的无油无水的密封罐里,放冰箱里冷藏保存。

说明:1.猕猴桃切块时要去掉里面的白芯,那个部份怎么煮都煮不化的,会影响口感。2.白糖的用量可以自行调整,白糖用量大,果酱的水份就会多。3、这个方法也适用于熬制其它的水果果酱。

2)酸奶水果沙拉

宝宝皮肤黑竟然是因为这个!孕妈吃什么可让宝宝皮肤更白嫩健康

原料:苹果1个、酸奶100g、其他水果,如香蕉、樱桃等。

制作步骤:

1)将苹果去皮去核。为防止变黑,可放在淡盐水中浸泡。

2)香蕉去皮切块。

3)樱桃洗净控干。

4)将水果块放在一个大碗中。

5)浇上酸奶,吃时拌匀。

说明:将常见的沙拉酱改成酸奶,既好吃,还避免了沙拉酱中过多的热量,又对皮肤还有好处,一举多得。

最后叨叨叨:宝宝的皮肤大概在三岁左右才会发育到与我们成人相同的水平。所以新手妈妈一定做到心中有数,护理好宝宝的娇嫩皮肤,不管是白还是黑,宝宝的健康才是最关键的,大家说,对吗?

文字:昭妈Tina

- END -

● ● ●

育儿在线学堂|中国育儿在线旗下育儿自媒体平台,分享各种育儿经验和育儿知识,定期发布各种育儿福利活动,让您轻松做智慧好父母!每天5分钟,轻松育儿, 快乐生活。

本文地址:https://www.moshupu.com/post/31395.html
版权声明:本站所有资源均来源于互联网或网友投稿,如有侵犯您的著作权或隐私,请联系QQ:1765130767。我们将第一时间为您处理!

评论已关闭!