无论初为人母，还是二宝三宝的妈妈，遇到宝贝发烧总免不了揪心，尤其是反复发烧，高频发烧。

“哎…好烦，我家宝宝又发烧了”

类似的哭诉，我在妈妈群看到不少。遇到此类问题的妈妈，来来回回总是那么两三个。她们的担心，当妈的多能感同身受。

可无论我们心情如何低落烦躁，抱怨，对解决问题明摆无益。

既然多趟跑医院，检查结果和医生均清楚告知，宝宝属病毒感染发烧。那我们是不是该多想想办法去解决问题，避免问题，而非抱怨问题反复出现？

宝宝抵抗能力弱，因病毒感染而发烧很常见，尤其在断母乳后。突然中断妈妈给予的最佳免疫支持，宝宝自然容易被各种各样的病毒侵袭。

为了让孩子少受罪，我们该如何降低宝宝因病毒感染而发烧的次数呢？

病毒源头你断了多少？

我家曦姑娘第一次因病毒感染发烧，在她八个月大时，体温最高去到39摄氏度。第二次病毒感染发烧她十个月大。两次都烧了两天半才退下去。

关于宝宝发烧如何应对，网上已有大把方式方法文章可查。我仅从切身实践来说说，怎样降低宝宝因病毒感染而发烧。

我家姑娘之所以在八个月大和十个月大时发烧，有两个很重要的原因。一则，这段时间长牙，抵抗力稍稍变弱。二则，家人认知不足，这个原因最关键。

曦姑娘第一次病毒性感染发烧与爸爸不注意保暖，受凉腹泻有关。爸爸生活随意惯了，受凉期间就不小心拿了宝宝的脸盆来用，造成交叉感染。

第二次病毒感染是在曦姑娘攀爬力，精细动作发展得又强又快的10月龄。大人稍稍不注意，她就能翻过挡椅，爬到阳台玩鞋子，或者钻进床底门后等地方抓地上的小蚊虫。边玩，还时不时边吃手。

那次发烧后，我的视线便不会离开曦姑娘超过三分钟。同时，每天早中晚清扫地板。

非刻意比较批评，但我看到妈妈群里有个总抱怨宝宝生病的妈妈，过于放心外界环境，敢让宝宝在马路边上爬。

对小月龄宝宝，我们要每天给他们消毒两次奶瓶。会爬的宝宝不过月龄稍大而已，冒然让他们一下子面对过多细菌，有点冒险呀！

并不是宝宝不干不净，接触更多细菌就能产生更多利益身体发育的抗体。毕竟宝宝小，适当做好保护的确能切断不少病毒侵袭。

对抗病毒最好的是什么？

有个挺有道理的戏称，世上只有抵抗力差这一种疾病。

新冠疫苗没出来前，对抗来势汹汹病毒的有力对手，有且只有抵抗力。

同理，宝宝初来乍到人世间，尚无强健体魄时，他们对抗生活大小病毒滋扰的有力武器当然还是抵抗力。

如何加强宝宝的抵抗力呢？

千万别觉得，我们小时候都是这么糙养过来的，不一样健健康康？所以就依葫芦画瓢，也来糙养我们的宝宝。

以前，我都知道那是以前。条件有限嘛！我们看到以前有宝宝糙养健健康康的，是否有在意也有宝宝被大小病折磨呢？

那位在群里不仅抱怨宝宝爱生病，还烦恼宝宝不喝粥的妈妈，真的应该好好去了解了解自身的问题。

我们给宝宝做辅食，不是骨头粥或者青菜粥来回换便可。要知道，增强宝宝抵抗力，肉肉必须要被宝宝吃到肚子里，而非拿骨头汤来熬点大米就算完事！

宝宝不仅要吃肉肉，还得定期摄入红肉，譬如猪肝和牛肉。宝宝辅食文章随便搜搜一大把，记得给宝宝多换换花样。大人反复吃一道菜都会腻，何况注意力发展还不完善的宝宝呢？他们重复吃那么一两样，又怎么会有兴致乖乖等你投喂叻？

没有人一开始就是完美妈妈，但我们可以选择让自己慢慢变成一个越来越好的妈妈。至少，宝宝少受罪，妈妈带宝宝便不那么容易崩溃焦躁。

每一位用心的妈妈都是最棒哒！