现今青少年的心理问题还是比较多的,如果不多加疏导很容易会出现问题,老师在学校的时候也会布置关于心理健康的手抄报作业给大家,让同学们自己动手画,这样对心理疾病也会有更进一步的了解,今天小天老师教你画一幅好看的心理健康手抄报,快学起来吧!
简单又漂亮的心理健康手抄报画法
1、首先在顶部写上“关于心理健康”当标题,可以给标题做一个创意的设计,标题旁边画上一些气球。
2、左下角画上一个戴着帽子的月亮,左上角画上一个方形的边框,顶部画上一些云朵。
3、右下角画上一些云朵边框,可以把边框画的大一点,右上角再画上一些小云朵做点缀,这样手抄报线稿就完成了。
4、下面开始上色,用黄色和绿色涂标题,月亮用黄色和红色涂,气球用红色、黄色和粉色涂。
5、顶部的云朵用蓝色涂,边框用粉色和黄色涂一下,边框内部的蚂蚁线用粉色涂。
6、最后在中间画上格子线,整理一下,那么这幅好看的心理健康手抄报就完成啦!
心理健康手抄报内容文字怎么写
有很多同学在绘画完有关心理健康的手抄报之后都不知道往手抄报内填写什么样的文字内容,其实我们可以通过手抄报对有关心理健康的知识进行简单的介绍,再誊写一些有关心里健康的标语即可。
一、什么是心理健康
心理健康是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态。心理健康的理想状态是保持性格完好、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、行为恰当、适应良好的状态。
二、如何维护心理健康
1、优化现实环境,减少不良刺激。
2、加强心理修养,提高心理素质。
3、接受心理教育,学会心理调适。
4、主动向人求助,及时缓解心病。
三、怎样是心理健康
1、具有充分的适应力;
2、能充分地了解自己,并对自己的能力做出适当的评价;
3、生活的目标切合实际;
4、不脱离现实环境;
5、能保持人格的完整与和谐;
6、善于从经验中学习;
7、能保持良好的人际关系;
8、能适度地发泄自己的情绪和控制自己的情绪;
9、在不违背集体利益的前提下,能够有限度地发挥个性;
10、在不违背社会规范的前提下,能够恰当地满足个人的基本需求。
四、有关心理健康的标语
1、健康的一半是心理健康!
2、悦纳自我,肯定自我,欣赏自我,发展自我,做一个快乐健康的人
3、架起心桥,共赴成功!
4、健康的人需要健康的心!
5、我接纳自己包括优点、缺点、梦想、秘密与过去
6、超越平凡,欣喜生活!
7、与心灵相约与健康同行
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