以预防近视为主题的手抄报怎么画好看,同学们可以在画面中画上跟近视有关的相关元素,比如视力表、做眼保健操的人物、书桌和台灯等,把这些元素组合一下,这样的一幅好看的科学防控近视手抄报就完成了,快画起来吧。
科学防控近视手抄报步骤教程
1、首先在顶部写上“科学防控近视”当标题,可以给标题做一个创意的设计,让标题看起来更精致。
2、在右侧画上一个大大的书桌,旁边画一个正在做眼保健操的男孩,书桌上画上书本和铅笔。
3、在左侧画上一个方形的边框,旁边画上台灯,左上角画上太阳,右侧画上叶子,这样手抄报线稿就完成了。
4、下面开始上色,标题用粉色、黄色、紫色和橙色涂,边框用橙色涂一下就可以。
5、人物的衣服留白,书桌用褐色涂,叶子用绿色涂一下,星星用黄色涂,太阳用红色和黄色涂。
6、最后在中间画上格子线,整理一下,这样的一幅好看的科学防控近视手抄报就完成了。
预防近视手抄报内容文字写什么
有同学在画完手抄报之后不知道里面的内容写什么,其实可以写跟预防近视有关的相关知识,这样写进手抄报里就很合适啦。
一、预防近视的方法
(1)、创造良好的学习环境,尤其是灯光照明,根据国家标准,读书时照度以不低于300Lux为宜,如果自己用眼睛无法判断,可以用护眼光度笔对光线亮度做些测试。
(2)、培养正确的用眼习惯,看书坐姿端正,眼睛离书本约1尺,看书45-50分钟左右应休息10-15分钟,避免趴着、躺着看书,看电视时间不宜过长,眼睛离屏幕距离是电视屏幕对角线的5-6倍为宜。
(3)、走路或者乘车不要看书,由于坐车的时候不稳,书本和眼睛距离不断变化,会大大提高眼部肌肉的调节幅度和频率,易造成眼睛疲劳。因此,看书时身体一定要保持静止状态。
(4)、提供全面的营养,孩子的食品,既要有富含维生素和微量元素的蔬菜水果,又要有一定量的糖、蛋白质、脂肪,如肉、蛋、奶等,因为眼睛的健康来源于全身的健康。
(5)、自身的预防,孩子自身要有预防近视的观念,积极参加体育锻炼,增强体质,做到劳逸结合,远近兼顾,自觉做眼保健操,消除眼肌部分疲劳,养成良好的习惯,不偏食,不挑食,养成良好的生活习惯,早睡早起,合理安排自己的学习时间。
二、保护眼睛宣传语
1、让阳光照亮心灵之窗。
2、视力保健,呵护童真。
3、呵护眼睛,明亮舒适。
4、保护视力,从儿童开始。
5、眼睛亮晶晶,生活更开心。
6、爱护视力,健康保证。
7、秀出好视力,瞳为心灵窗。
8、一样的世界,不一样的视野。
9、光明的未来,新视界伴你启航。
10、培养孩子好眼力,更要孩子好视力。
11、推开心灵之窗,世界就在你眼前。
12、孩子美好未来,从健康视力开始。
13、擦亮你的眼睛,让阳光深入你心。
14、给儿童的眼睛最细心的关爱。
15、清晰明眸,给孩子一生的承诺。
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