每位新手麻麻都有“泥菩萨过河”的赶脚， 甭管之前的身份是资深专家还是育儿大咖，只要一当上妈准保傻眼，尤其宝宝一口口热腾腾的鲜奶喷涌出来，万种险境便在脑海里一闪而过，立马从淡定从容没心没肺变成谨小慎微的菜鸟有木有——

万一呛到肺里怎么办？万一喘不过气来怎么办？ 吐了这么多，该不会又饿了吧？才吐这么点，是不是我母乳不够啊？ 今天小编就说说宝宝吐奶这个话题。

先来看看辣妈帮里的“实况转播”——

网友“等待”在专家问答帮里焦急提问：

宝宝现在33天，吐奶特别严重，每次吃完奶，过一会都要吐些出来，宝宝爱使劲，一使劲就容易吐奶，每次吃完奶我都会给他拍嗝，但是也还是吐，有时候一使劲奶都会喷出来，吐完就还要吃，但是不影响体重，一个月长了四斤，宝宝肚子有时候会咕噜咕噜的响，这种情况需要去看医生吗？

儿科专家张峰是这样答复的：

目前暂可不看医生。该月龄段宝贝吐奶尚属于正常生理现象，只要不过量喂养、喂完后做好日常护理、刚喂完奶不频繁翻动宝贝，这种现象会随宝贝月龄的增长逐渐缓解或消失。肚子响说明肠道在蠕动，但过响可能宝贝会产生不适，可以尝试给宝贝服用益生菌。

（张峰，辣妈帮专家团成员，北京儿童医院儿童保健中心主任）

从帮里大多数辣妈的提问看来，显然很多人对吐奶完全不了解。所以，我们今天来科普一下宝宝吐奶到底是怎么回事。

首先搞清楚，宝宝为什么会吐奶？

★有时吐奶是宝宝生病的信号。任何异常情况都需要引起妈妈的注意。如果宝宝吐奶导致体重急剧减轻，或者边吐别咳嗽，或呕吐物呈现褐色或绿色，或喷射到达70—80厘米远，麻麻可就要小心了，这有可能是宝宝全身性或胃肠道疾病时的一个症状，宝宝需要到医院进行全面的检查。

★生理性吐奶。由于宝宝在食道与胃之间的贲门还没发育成熟，还要排出体内的残存粘膜而引发吐奶。

★宝宝吃的太饱。宝宝有可能是因为进食过多，而且在吃奶后立即平卧，也容易导致宝宝吐奶。

★没有选择合适的奶嘴。奶嘴小宝宝容易吸入空气，奶嘴大宝宝容易被呛着，这两者都有可能引发吐奶。所以，麻麻要根据宝宝的嘴型随时更换奶嘴的大小。

麻麻根据上述情况，相信对自己家宝宝吐奶的原因有了基本判断了。如果因为喂养不当造成的宝宝经常吐奶，就需要了解一下正确的喂奶步骤。

防止吐奶的正确喂奶步骤

☛第一步：如果吃奶正好赶上换尿布的时间，一定要先换尿布再喂奶。因为宝宝吃饱喝足够后，小肚子会撑得咕咕滴，被妈妈左翻右翻，还被拎起双腿垫尿布，宝宝不吐奶才怪呢！同理，按摩、抚触、洗澡等都应安排在喂奶前，防止宝宝过多翻动引起溢奶。

☛第二步：喂奶前，麻麻一定要检查宝宝的鼻腔是否通畅。如果在喝奶的过程中，宝宝的鼻子、嘴巴都被堵住，宝宝会因此窒息，所以，最好先清洁宝宝的鼻腔再吃奶。尤其不能在宝宝大哭后喂奶哦！

☛第三步： 母乳喂奶：麻麻正确的喂奶姿势应坐起抱着宝宝喂奶，因为抱在怀里的宝宝身体倾斜，更容易奶汁流入小肠，使胃部分腾空。然而躺着喂奶，宝宝稍有晃动奶汁就会从食管回流引发吐奶。 瓶装喂奶：奶液充满奶嘴后再给宝宝喂奶，喂奶时奶瓶后部要略高于前部，使奶液始终充满奶瓶前部，千万不能留有空气。

☛第四步：等宝宝吃完奶后每隔5分钟拍嗝一次，这样可以帮助宝宝进食，阻止空气在宝宝的消化道聚集而引起吐奶。

☛第五步：为了减少吐奶，在喂食后尽量竖着抱宝宝20-30分钟，如果妈妈抱得手臂累了，也可以采用前背带、后背带、摇篮或使用宝宝椅，等宝宝消化后再让他平躺在床。

喂奶时麻麻还需要注意什么？

★喂奶30分钟后可让宝宝喝些白水 宝宝吐奶后，不能马上给他补充水分，这样会引起二次呕吐。因此，最好在宝宝吐后30分钟左右，用勺子一点点试着给宝宝喂些白水。

★4小时喂一次奶，不能贪吃哦 母乳一般在胃里消化的时间约在2.5-3小时内，奶粉在3.5-4小时内，所以每隔3-4小时左右喂1次奶比较合理。如果麻麻喂奶过于频繁，会引起胃部饱胀，以至吐奶。

★吐奶后，喂奶数量要减少到平时的一半 宝宝吐奶后，再次喂奶量要减少到平时的一半左右，喂奶次数可以增加。

★持续呕吐期间，只能给宝宝喂奶 在宝宝持续呕吐期间，只能给宝宝喂奶，而不能喂其他食物，包括辅食。

多大的宝宝才不会吐奶？

婴儿吐奶，普遍会持续到六个月，有的宝宝会延续到一岁左右。所以不要以为只有新生宝宝才会吐奶。

“吐奶”对于新手麻麻来说，真是一场意外的惊吓，不仅如此，宝宝还会把衣服、床单全部吐脏，有的麻麻嫌麻烦，没有及时给宝宝清洁更换，残留在宝宝身边的奶渍还会散发出一股酸溜溜的味道，宝宝闻后会引发二次吐奶。所以，吐奶是宝宝成长的必经阶段，麻麻在帮助宝宝躲过难关时，自己可不能手懒啊！

（全文完。选自辣妈帮app/育儿头条；责编/旭旭）