生命在于运动，尤其是对于我们青少年儿童来说，更应该注重运动，青少年儿童适量的运动不仅会让我们身高增加，还可以锻炼身体各器官，让它们发育的更加完善，并且适量的运动可以预防疾病，提高孩子的免疫力等等。你还知道哪些关于运动知识呢?今天我们就一起画一幅我运动我快乐手抄报来学习一下吧。

我运动我快乐手抄报怎么画

1、首先在湖面顶部右侧分成两排画出我们的标题“我运动我快乐”。

2、然后在标题下面画一个正在跑步的小男孩，底部画出跑道。

3、在画面顶部画出云朵，画面右上方画一个正在打排球的小女孩。

4、然后就可以开始上色啦，将底部的跑道涂成暗红色和白色相间的，小男孩头发涂成棕色，衣服和裤子涂成深浅不一的蓝色。

5、将标题涂成暗红色、蓝色和黄色，画面左侧空白处从小男孩身上画出光芒，排球涂成蓝色和绿色，小女孩头发涂成棕色，衣服涂成黄色，裤子涂成橘色。

6、最后在画面空白处画出格子线，整理一下，这样一幅好看的我运动我快乐手抄报就完成啦。

关于运动的手抄报内容怎么写

有同学在画完手抄报之后不知道里面的内容写什么，其实可以写一些跟运动有关的相关知识，这些都比较适合填充进手抄报中的。

　　一、为什么要运动

运动是键康之本。生命在于运动，运动让我们生命活力力十足，心情舒畅，远离疾病，健康长寿。

运动能使我们体能增强;运动能使我们保持有型的身材;运动能使我们耐力增加;运动能使我们胸怀坦荡;运动能使我们朝气蓬勃;运动能使我们神采飞扬;运动能使我们充满毅力;更能使我们去轻松面对生活。

　　二、运动的好处

1、体育锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长，增强心肺功能,改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况，有利于人体的生长发育，提高抗病能力，增强有机体的适应能力。

2、减低儿童在成年后患上心脏病、高血压、糖尿病等疾病的机会。

3、体育锻炼是增强体质的最积极、有效的手段之一。

4、可以减少你过早进入衰老期的危险。