说来惭愧，但我必须承认布丁的第一口水是——洗澡水（我们这女汉子的性格也是蛮大条的）。我们真正给她喝水，大约是在她六个月的时候。虽然无数健康的中国宝宝实际上喝水喝得更早，我的儿医却一直叫我等等、等等再等等。直到布丁开始吃辅食，有时候水可以帮助食物下行，我们才开始喝水。不过也就是吃饭时的一两口。如果因为“水饱”而喝不够奶，才是得不偿失。

选杯子的基本准则

喝水不建议用奶瓶，因为我不希望布丁混淆水和奶。所以，水杯是必要的。但是布丁到六个月都没有长牙，所以各种各样的过渡杯、训练水杯、喝水神器都曾经走进过我的购物车。但是，没错，但是实际挑选出来的没有几个——因为我是有原则的！

❶ 好拿

喝水这件事本身对于婴儿来说，很大一部分意义在于锻炼肌肉。很多官方说法认为，婴儿应该在可以用手抓起东西送到嘴里后，才使用所谓的“水杯”；而更多最新的研究和实践证明，当婴儿可以自己抓东西、可以坐、可以爬的时候，应该让她练习自己喝奶喝水。所以，我会选择轻便好拿的杯子。

❷ 好洗

好拆、好装、好洗，洗过奶瓶的人一定理解！这是我选择布丁餐具的一贯标准。再好的设计如果不能很好地清洗，迟早是隐患。那种吸管底下加重头，帮助孩子吸到剩余的水的水杯，流行一时，现在我周围完全没有人用了。

❸ 好材质

美国小朋友基本都是喝冷水，所以不含 BPA 的塑料杯子都没问题。塑料杯比较轻。布丁十个月以前，我想给温水，又嫌弃塑料，就把塑料水杯的杯身换成玻璃的。结果可怜的布丁抬起来喝几口就抬不动了，搞得喝水跟健身似的。

说白了，拿个勺子或小杯子慢慢喝也是完全可以的，不用买一堆杯子。但为什么喝水这么个简单的事会有这么多的花头？大约满身是布丁的口水和辅食，外加一堆家务和工作的我，不想再生枝节了吧。

5 款水杯推荐

❶ 软头训练杯

Avent/新安怡 SCF251 宝宝水杯训练套件

￥78.00

这个是布丁的第一个水杯。

由于布丁的奶瓶都适用新安怡的玻璃奶瓶，水杯的头也可以在玻璃瓶上使用。杯头自带的把手材质很好。整个水杯和奶瓶一样只有四个部件，软头对于六个月还没有牙的布丁来说也是很适宜的。

❷ 防漏水杯

munchkin/满趣健 360 魔术防漏学饮杯

￥62.00

这是布丁的第二个水杯。

十个月的时候，我发现以前教育学院老师的孩子七个月就可以自己捧着奶瓶喝奶，突然觉得我应该多给布丁独立的机会。在我们四处旅游的时候，布丁这个小吃货学会了用吸管，最爱吸海南的鲜椰汁（体质差的娃勿效仿），她的牙也长出了四颗，是时候上真杯子了！

所以找到了这种防泼洒的水杯。不过放在包里的时候，上面最好盖上塑料盖子，不然一压还是会漏。好在算上盖子，只有四个部件，也没有特别复杂的装置，喜欢！

❸ 硬头训练杯

Avent/新安怡 企鹅形硬头训练杯

￥51.00

等到布丁再大一些，可以自己跑去拿自己的小水杯时，选择就很多了。从理论上说，能够有时间和精力给孩子真实的水杯喝水是不错的训练。但是，真心不方便。所以继续买训练杯吧！我学校的小小班孩子们大致用三种水杯：普通杯子、硬头训练杯和仿吸管训练杯。

硬头训练杯好处是没有吸管，但是也存在塑料被娃咬得烂烂的情况，盖子盖不好也会漏水。好一些的有不锈钢杯身，相对耐用一些。

❹ 仿吸管训练杯

普通杯子的好处前面说过了，带这种杯子的娃通常比较自立。学校也会给没有带水的孩子提供普通一次性水杯，美国幼儿园考核中对于儿童饮水条件有严格的要求，室内外孩子都必须随时可以喝到水，所以耐用的水瓶是必备啦。

仿吸管的训练杯有粗粗的吸头，感觉比软头训练杯长得更像是水瓶。吸头不太好清洗， Munchkin 的这种相对好洗一些，但是我始终觉得造型不够流畅，有木有？

munchkin/满趣健 防咬防漏鸭嘴训练杯

￥65.00

学龄主流吸管水瓶大家比较熟悉的是膳魔师。 最常见的这种有吸管的水瓶需要孩子能够咬着吸头吸才会出水，需要一些能力和年纪。用的人多口碑也好。其实类似的高大上品牌有不少，但是不得不说物美价廉是关键，毕竟大孩子夏天大部分时间是喝冷水，轻便、高质量的塑料杯是必备。也正因为是塑料，加上某些娃牙痒，最好是每年更换，或者有条件每季更换。只换吸管是不够的，特别是爱喝果汁的宝贝。

THERMOS/膳魔师 FOOGO 不锈钢吸管水瓶

￥82.35

最后，不锈钢保温的膳魔师儿童吸管水瓶不是喝热水的，相反，是给人们夏天带冰水的，因为吸管喝热水怕烫到不安全。文化差异无法接受的话，大孩子可以考虑美美的 BKR 爱心杯，大人小孩都适用。不过这已然不是训练杯了。