很多家长都发现自己家宝宝睡觉总爱趴着睡，如果有时你帮他改正了，可是不知道什么时候，他就又翻过身趴着睡去了。

于是问题来了，宝宝独爱趴睡，我们该一遍遍把她们翻过来吗？

宝宝为什么要趴着睡

宝宝爱趴着睡，可能有以下几种原因：

1. 寻求安全感

因为趴着睡的感觉和在妈妈肚子里的感觉很像，有安全感。

胎儿在母亲的子宫内就是腹部朝内，背部朝外的蜷曲姿势，这种姿势是最自然的自我保护姿势。

而趴睡时，人体较脆弱与敏感的前胸部、腹部及外生殖器是被包藏保护在内面，不易受外界的任何干扰，如同又回到子宫内胎儿的姿势般，所以宝宝趴睡时更有安全感，容易睡得熟，不易惊醒。

2. 开空调导致宝宝呼吸道阻塞

相信很多妈妈都有过这样的经历，就是开空调的时候，仰躺着睡鼻子有时候会不通气，而趴着睡的时候，鼻子就会开始通气。

如果是因为呼吸道阻塞才趴着睡的宝宝，一般在睡觉的时候会不停的翻车或者是变换睡姿，最后才趴着睡。

3. 也有可能是肠道疾病引起的

我们成年人肚子不舒服的时候，总是习惯性的用双手捂住肚子，甚至按压下去来缓解肚子的疼痛。

而小宝贝们肚子不舒服的时候，躺着睡又不能自己用手去捂住小肚子，所以只能用趴着睡来挤压肚子，以便缓解小肚子的疼痛。

一般来说，因为肠道疾病才趴着睡的小宝宝变化会比较明显，就是平常都很喜欢仰着睡或者是侧着睡，只有突然几天才会频繁的趴着睡。如果是这样的话，父母可就要留意了。

趴着睡有助于孩子的健康

很多家长担心宝宝趴睡，有些妈妈还担心会不会压到宝宝的心脏、胃呀？

其实没有任何资料显示宝宝趴睡会压到心脏和胃部等。

相反，趴着睡不仅不会影响到心肺功能，反而有助于胸廓和肺的生长发育。

因为横隔膜的收缩动作在腹部侧较多，以呼吸生理学立场而论，趴睡时肺部的血流量与换气量较能维持均衡，呼吸的功能最理想。

因此，欧美国家的父母都喜欢让孩子以俯卧姿势入睡。

宝宝趴着睡需要注意什么呢？

1、新生宝宝脐带没有掉落前不要趴睡。

2、宝宝的被子和枕头等不宜太软，防止宝宝陷入堵住口鼻影响呼吸。宝宝周围也不要放毛绒玩具、毛巾等容易堵住口鼻的物件。

3、不要让宝宝穿着前面有扣子或者突出物件的衣服趴睡。以免压迫到胸腹部。

4、宝宝喂完奶后躺下时，先不要趴睡，让宝宝右侧躺片刻，避免溢出的奶汁流出来。

东东妈叨叨

科学会特别强调：6个月以前的宝宝严禁趴着睡！

当然，这个也不是绝对的。

白天宝宝要趴着睡也是可以的，但要有大人照顾，晚上宝宝非要趴着睡的话，妈妈可以让宝宝趴在身上小睡一会儿，等TA睡熟了，轻轻翻身让TA睡在床上。

当宝宝已经可以自主翻身抬头以后，家长不需要对宝宝的睡姿过多的干预。

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