新生儿第一口是喝水还是喝奶很多人都争论不休。

众所周知，母乳是婴幼儿最天然最安全的食物，因此有人认为宝宝第一口喝的应该是母乳，但也有人觉得水是生命之源，没有水人很难活下去，因此第一口应该是喝水。

不同人有不同看法，那么宝宝生下来，第一口是应该是喝水还是喝奶呢？

联合国儿童机机会和世界卫生组织都建议，新生儿在出生一小时内，就可以接受母乳喂养。

这也就意味着，尽量还是让孩子第一口喝母乳，这不仅仅是母乳有营养的原因，还是因为初乳中含有丰富的磷酸钙和氯化钙，可以促进肠道细菌定制，帮助宝宝建立免疫系统。

很多新手父母都搞错了，听从老人的建议先给宝宝喝水，而这一旦喝错恐会影响发育，水虽然健康对孩子没有危害，但初乳里的成分确是水没有的，影响建立免疫系统和肠道细菌定制，在一定程度上也是阻碍了发育。

提倡喝水的人到底都是怎么想的？

1）初乳成黄色，看起来太“脏”

初乳都是黄色的，看起来确实有些脏，一些人接受不了，基本上都是等黄色没有之后再去喂宝宝。

可这种做法真的是大错特错，初乳是“液体黄金”，之所以颜色是黄色，也是因为脂肪含量比较少免疫成分多，将初乳扔掉可真是浪费好东西了。

2）新生儿三天内自带口粮

宝宝出生时确实会自带口粮，身体里有一些养分，但这些养分不足以维持发育，当长时间不进食就会导致这些养分一点点被消耗掉。

虽然不会致命，但也会影响状态和发育，宝妈定要坚持母乳，不要随便听从老人一些所谓的建议，防止影响到宝宝。

3）母乳不够

不是孩子出生了，宝妈体内就会有充足母乳，在刚开始时，很多宝妈母乳都是不多的，但不多并不代表不够。

新生儿第一天需要的母乳很少，毕竟宝宝一共才几斤重，宝妈的母乳足以满足宝宝需求，根本不需要其他补充。

因此只要不是一点奶水都没有的宝妈，在新生儿出生后第一口都要给宝宝喂母乳，别随便喂水或其他。

该如何帮宝妈母乳更充足呢？

1）多吮吸

母乳不足的宝妈可以让宝宝多吮吸，在这个过程中不仅可以促进母乳分泌，还能帮助宝妈子宫收缩。

宝宝出生一小时之内，有很强的吮吸需求，宝妈正好可以多利用，既满足了宝宝的需求，还能促进母乳分泌，两全其美。

2）多按摩

有段时间网上特别流行催乳师这一职业，有不少宝妈确实通过催乳师而母乳充足了，但其实所谓的催乳师使用的都是按摩手法，通过按摩穴位来下奶。

宝妈完全可以自己上网查询下手法，没必要去花高价交智商税，如果怕自己不行的话，可以找有经验的月嫂。

3）喝有营养的汤水

在产后，宝妈身体都会元气大伤，在坐月子期间需要充足的休息和营养来弥补分娩对身体的伤害。

宝妈正好可以趁此机会喝一些有营养的汤水可以有效帮助下奶，不过值得注意的是，不要喝得太多了，不然反而适得其反。

毕竟宝妈身体还没有完全恢复，肠胃都很脆弱，此时吃太多营养食物很容易给肠胃造成负担，还会快速发胖。

如果母乳真的不够，宝妈也不用太忧愁，可以母乳奶粉混着喝，奶粉营养已经无限接近母乳，宝宝喝后一点问题都没有。

并且没有哪项数据和研究证明，喝奶粉的宝宝就不如喝母乳的宝宝，因此当宝妈母乳不足时，不要病急乱投医。

育儿是一门大学问，新手父母需要学习的有很多，听老人意见可以，但不要什么都言听计从，有点自己的理智和脑子。

如今是科学，网络时代，想要知道什么一步电子产品就能解决，老人的建议可以听，但是否实施最好在进行一番了解后再去做，避免因一些传统育儿方式伤害到宝宝发育可就不好了。

今日话题：你家宝宝出生后第一口喝的是水还是母乳呢？欢迎留言讨论。