文糕糕

编辑乐仔

随着夏天的来临，气温不断地升高人们流汗的频率和量也随之而大量增加，特别是对于好动的孩子来说，每天洗澡是非常必要的。

但是总是有一些特殊情况的存在，在宝宝发热的时候是否可以洗澡成为了家长们的关注点，有些家长觉得洗澡会加重孩子的病情，可是有些家长觉得通过洗澡擦身可以让孩子舒服一些。其实两方都有着自己的依据和道理，所以对于这个问题，父母们应该依据当时的情况来做出正确的判断。

宝宝发烧时是否可以洗澡？

体温在38.5度以下可以洗澡

这个度数以下的宝宝是处于低烧状态，这个时候的宝宝精神还是比较清醒的，各方面的情况也处于良好状态，这个时候选择洗澡其实也是起到一种物理降温的效果，毕竟药物对于孩子还是有副作用的，这种物理降温可以避免这种伤害。不过这个时候洗澡也不能太过大意，需要注意以下情况。

注意事项

（1） 用盆接水洗澡

对于发热的孩子来说，他们很容易出现身体疼痛的情况，如果这时选择用淋浴头直冲会让孩子产生不适感。让孩子坐在盛满水的盆里，采取擦身的方式，既可以起到物理降温的效果，又可以让孩子觉得舒服一些。

（2） 保持室温正常

在孩子洗澡后，他们的毛孔有一段时间是处于张开状态的，如果接触了冷空气会导致病情加重，所以调整好室内的温度，保证孩子不会被冷空气侵袭。

（3） 洗完澡后及时补充水分

人体之所以会发热是由于体内的白细胞在与病毒抗争，而及时补充水分可以促进白细胞的生长。特别是洗澡后，对于水的需求也是非常大的，所以及时补充好水分才可以让孩子们更快地好起来。

在38.5度以上不可以洗澡

这个温度以上的宝宝基本处于高烧状态，此时他们的身体状态也会变得非常差，甚至在精神方面会变得非常萎靡，而且有些孩子还会因为高烧出现红疹的状况，此时选择送医院是最好的选择，贸然洗澡只会加重病情。

其实洗澡这件事情还是要根据自家宝宝的情况来做出判断的，毕竟每个孩子的身体素质是有所不同的，而且洗澡也并不是唯一的物理降温方法，通过湿毛巾擦身也是可以达到相同的效果，所以这个选择权还是掌握在家长手中。

在遇到宝宝发热的情况时，父母其实不用太过于焦急，只要注意以下情况就可以轻松应对这个问题的出现。

宝宝发热后的注意事项

1、 根据体温情况判断是否需要就医

有孩子的家长应该在家中备上体温计，毕竟发热这种情况是很常见的，首先通过测量了解自家孩子的发热情况，如果温度不是很高，那么完全可以在家中服用退烧药或者是采取物理降温的方式解决。当然如果这些方法使用过还是没有让孩子退烧的话，父母就需要做好带孩子去医院的准备了，毕竟会导致发热的病情还是很多的，在不可控的情况下，就医是最为正确的选择。

2、 保证孩子的饮水量

水可以帮助孩子排出一部分的病毒，所以多喝热水还是很有必要的。而且通过喝水可以保持孩子喉咙的润滑，一定程度上减轻孩子喉咙痛的负担，因此父母需要保证孩子们有充足的饮水量。

3、 保证睡眠质量

睡觉可以说是最为有效的恢复身体的方式了，因为在人们睡眠的时候，身体的各项机能运作率就会降低，那么他们就可以慢慢地进行修复。而且活动太多会消耗孩子的体力，在发烧阶段孩子们的身体是非常虚弱的，过度消耗精力反而对身体没有什么好处。

4、 父母的陪伴

在孩子们生病的时候，他们是感受着身体和心理的双重煎熬，这个时候孩子很容易因为身体不舒服，出现情绪崩溃的状态。所以父母应该陪在孩子身边，通过安抚孩子给孩子以安全感和力量。

写在最后

发热这种情况是很容易出现在宝宝身上的，因为他们的各项器官还在发育状态，所以身体相对于其他人来说都是比较脆弱的。面对这种情况父母应该提前做好功课和心理准备，即便出现了这个问题也要保持冷静，根据自己孩子的情况来做出合理的安排，帮助他们顺利地度过这个难关。

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