婴儿睡觉哼哼唧唧(小宝宝睡觉不踏实)

 魔术铺   2023-01-11 13:46:02   0 人阅读  0 条评论

家长要学会如何正确处理宝宝睡觉不踏实的问题。

执笔:曦汐

编辑:曦

定稿:楠楠

带娃是一件非常辛苦的事情,想必过来人都深有体会,而家长们也都希望自己在宝宝睡着了之后能多休息一会,可有些宝宝的睡眠却让家长操碎了心。

小婴儿在月龄小的时候,主要任务就是喝奶和睡觉,能够帮助长身体,但是家长却发现孩子睡觉的时候并不让人“省心”,总是睡不安稳,但这背后的原因宝妈们可千万别忽视。

小宝宝睡觉不踏实,总是哼唧憋气爱使劲,原因和处理方式都在这了

小宝宝睡觉特别不踏实,总是哼唧憋气还爱使劲

丽丽的女儿快三个月了,正是可爱的时候,虽然丽丽是自己带孩子很辛苦,每天都重复性地照顾宝宝。不过,看着宝宝睡着的小模样那么可爱,丽丽觉得再辛苦也值了。

不过这几天,丽丽却发现女儿似乎是哪里出了问题,每次睡觉的时候都是翻来滚去的,还哼哼唧唧的,像是做梦又像是身体不舒服。

小宝宝睡觉不踏实,总是哼唧憋气爱使劲,原因和处理方式都在这了

丽丽问了问其他的宝妈,大家都说宝宝可能是因为出现了肠绞痛,肚子觉得不舒服才会睡不安稳。

所以丽丽在宝宝睡着后会把宝宝抱起来给拍拍奶嗝,想要帮助宝宝把胀气排出来,没想到非但宝宝的睡眠状况没有改善,宝宝每次被拍嗝后反倒精神了。

经过医生的检查,宝宝没有问题,而是正在度过生理性睡眠过渡期,其实宝宝的睡眠质量很好。

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1. 月龄在三个月以内的宝宝

宝宝此时还不会翻身,有时睡着了会有哼唧,吧嗒小嘴,或者是挥舞小手小脚这些小动作。

2. 月龄在三个月以上的宝宝

而宝宝到了三个月以上,也会翻身了,所以睡觉时总喜欢满床滚,有时翻过去了还会翻不过来,就会哭醒。

问题的原因和处理方式都在这了

1. 宝宝有胀气

处理方式:

① 飞机抱或者蹬自行车

如果宝宝肚子里有胀气的话,睡觉的时候自然会觉得不舒服,家长可以用飞机抱的姿势抱宝宝,让宝宝趴在家长的小臂上;或者是家长抓着宝宝的小脚做蹬自行车的动作,都可以缓解宝宝肚子里有胀气。

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② 吃奶后进行拍奶嗝

宝宝吃奶后,家长可以护住宝宝的颈部,把宝宝竖抱起来,轻轻拍打宝宝的后背,把奶嗝拍出来。

不过并不是每次都能拍出奶嗝,所以如果拍不出,家长要把宝宝轻轻放下让宝宝继续安睡。

2. 处于活动性睡眠阶段或睡眠前有小情绪

每个人都有浅睡眠时期和深睡眠时期,宝宝也是如此,处于浅睡眠状态的时候,也就是活动性睡眠阶段,宝宝的大脑神经还处于活跃状态,所以身体上也就会有一些小动作。

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另外,如果宝宝睡眠前的情绪不平和,也会在睡眠时影响宝宝的状态。

处理方法:遇到这种情况时,家长要多陪伴宝宝,让宝宝觉得心里更有安全感,让宝宝的情绪平和下来。

3. 添加辅食后可能出现便秘或吃太饱

当宝宝吃辅食后,因为饮食的多样化,不再是简单的吃奶了,所以可能会出现便秘或者是积食的现象。

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处理方法:家长要掌握好宝宝辅食的量,避免宝宝一顿吃太多,同时吃完之后不要马上就哄睡。

【写在最后】

宝宝的睡眠是大事,毕竟关系着宝宝的大脑和身体发育,所以家长更要了解宝宝睡眠不安稳背后的原因,这样才能做出正确的处理应对。

今日话题:你家宝宝睡觉踏实吗?

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