又到了打喷嚏的季节，来看看你家宝宝有没有过敏的危险吧。如果他已经开始跟过敏症状作斗争，那就来学学如何帮助他。

当孩子的状态变为：用口呼吸，眼圈黑黑，眼睛和鼻子都渗着液体，请注意，这是过敏来了。据统计，美国每年有大概900万孩子患有鼻炎或花粉热，这些症状就是免疫系统对空气中的过敏原，比如尘土、宠物毛、花粉等产生的反应。

恰当的诊断和治疗计划，对于对付过敏而言至关重要。所以，我们给出了这份问卷。答完下面的问题之后，你就知道自己的孩子是否容易患上季节性过敏。如果孩子已经在不停地打喷嚏、流鼻涕、眼睛发痒、容易流泪，你还能了解最有效的缓解这些症状的方法和药物。

1 、家人每次带宝宝到户外去玩，孩子都爱吸鼻子，频率明显比平时高。这可能是：

A. 感冒没完全好

B. 过敏

C. 他到处乱跑，这是正常的反应

D. 巧合而已，不用在意

如果你选择B，那么你对于过敏症状相当了解。这可能是花粉热症的初期表现，花粉热患者，从暴露在过敏原中到症状大爆发，会经过好几年的时间。“孩子可能在头一两个花粉季没什么问题，但诸如鼻塞、流鼻涕、眼睛流泪和咳嗽等症状最终会越来越严重。”美国儿童医院过敏疾病专家Amber Patterson医生说。由室内过敏原比如宠物毛发、灰尘或霉菌导致的常年性过敏会更早表现出来，有时甚至在婴儿时期就有症状。

2 、孩子很难过，因为对猫过敏而不能去朋友家。但你知道，如果他去了的话，会眼睛痒、流眼泪，还会不停地流鼻涕。你抱抱他，说：

A. “好吧，我们给你吃一些抗过敏的药，然后送你去Eric家。你会没事的！”

B. “以后你的过敏会好一些的，那时候你就可以去Eric家了。在那之前，还是让他来咱们家吧。

A这方法听上去不错，但B才是正确答案。A m b e rPat terson医生说：“免疫疗法是最能够接近于治愈的方法。” 一开始，每周会给孩子注射1～2次小剂量过敏原溶液。当孩子建立起耐受性之后—可能需要几个月—减少注射的次数，直到3～5年之内，只需每个月打一次针。80%～90%的人在开始免疫疗法1年之内症状都有所减轻。有时候，治疗结束后，效果还能持续很多年。

3、 在公园玩时，孩子会咳嗽得很厉害，你确定他不是感冒，这时最好：

A. 给他喝儿童止咳药。

B. 如果第二周还咳嗽，就要带孩子去看医生

C. 没关系，假装没看见

最好的办法是B。请不要自己当医生（例如A）或是装作听不见（例如C）。如果孩子实际上是过敏，感冒药会掩盖他的表现症状，治标不治本。“过敏跟其他许多疾病的症状相同，比如感冒、哮喘、拉肚子，很难区分。” AmberPatterson医生说。感冒的症状通常在几天内就有好转，很少持续10天以上。而过敏症状，有可能一直持续，只要孩子暴露在过敏原中（有时候常年如此），受当天的花粉量或其他环境因素影响时，症状有可能加重或减轻。“过敏有两个明显标志，一个鼻子、眼睛、嘴巴或嗓子痒痒，还有一个就是‘变应性敬礼’——过敏的孩子爱用手掌向上蹭鼻子。” Amber Patterson医生说，“时间一长，这种‘变应性敬礼’会在孩子的鼻子上形成一条皱纹或一道印记。”

4、你对花粉过敏，孩子的爸爸对粉尘过敏。那你们的孩子：

A. 注定会过敏

B. 跟其他孩子过敏的概率一样，没什么区别

如果你选择A，那你就知道，应该多囤点儿纸巾了。如果父母都有过敏史，那孩子有75%的概率会对某种过敏原过敏。如果父母双方只有一位有过敏史，那么这个概率会降到30%~40%。“好消息是，自己也过敏的父母，会更容易辨识出孩子的过敏症状，并极早采取措施。” AmberPatterson医生说。

5、孩子过敏，这阵子简直成了鼻涕大王。你往他房间里一看，发现了好几个“潜在案犯”。在这里面，你并不担心的是：

A. 本吉，家里的狗，正躺在门边

B. 胖胖，家里的猫，睡在孩子的床上

C. 房间里到处散落的毛绒动物玩具

D. 帮助他更好呼吸的加湿器

这一题你答得怎么样？实际上，所有这些东西都有可能是过敏原，包括那个“有用”的加湿器。“睡觉加玩耍，孩子每天至少有10个小时要待在自己的房间，所以尽量保持房间里没有过敏原非常重要。” Amber Patterson医生说。如果孩子出现过敏症状，你最好严禁宠物出现在孩子的房间，因为它们会带来碎毛发和霉菌，它们的口水和皮肤也藏有致敏性蛋白质。你还得尽量减少房间里毛绒玩具的数量，它是致敏的主要因素之一。你可以将各式坐垫、床垫和枕头都用防过敏的布套给包上。对付毛绒玩具稍微麻烦一些，可以试着每周用热水（55℃以上）洗一次，用烘干器高温烘至少15分钟。对于不能高温处理的玩具，可以将它们放进密封塑料袋里，冷冻24小时。

由于细微的粉尘在潮湿环境中会四处扩散，所以你不能把加湿器放在过敏孩子的房间里。如果他呼吸困难或是重感冒，你可以带他去满是蒸汽的浴室，帮他缓解。

6、第一孩子就是你自己的翻版——很容易过敏。你下定决心，不能让第二个宝宝也这样。于是，你：

A. 在你家和在你的车上不许任何人吸烟

B. 竭尽全力坚持母乳喂养

C. 咨询医生，怀孕期间就打过敏疫苗

我们希望你选了A，并且会试试B。不过新的研究表明，C也有效。美国过敏哮喘与免疫学会去年年会上发布的一项研究建议，在怀孕前或怀孕期间打过敏疫苗（也称为免疫疗法），都能够减少孩子患过敏疾病的机会。研究者相信，准妈妈可能会将抗体传送给宝宝。还有研究表明，吃母乳的宝宝患湿疹和哮喘的比率较低。

吸烟的人应该自觉远离小宝宝。而且，根据美国过敏哮喘与免疫学会的数据，已经患有过敏疾病的孩子，如果处在有二手烟的环境中，那么他们因持续中耳炎而需要手术的概率会升高6倍。

孩子真的是过敏吗？

如果儿科医生怀疑孩子过敏，他会把孩子转到过敏症医生那里去。过敏症医生会对孩子进行皮肤测试，这项测试确定过敏原的准确率是90%。医生会将孩子的小臂或后背上的一小块区域暴露在可能的过敏原中，然后轻轻地抓或戳，让过敏尖渗入。如果孩子过敏的话，会在15分钟之内形成一个红色的痒疱，在2小时之内慢慢消退。做这种测试时，孩子如果对某种过敏原有致命的反应，会非常危险。另外也有爆发皮疹的危险，所以，医生可能会建议采用检测血液的方法。

Parents专家 杨景秀 北京新世纪儿童医院药剂科主任

寻找缓解过敏症状的方式

如果你的孩子已经在跟过敏作斗争，应尽量减少暴露在过敏原中，这样是最好的。可是有很多因素，比如粉尘，却不可能完全避开。下面这些处方药和非处方药，也许对爆发的过敏症状有效，特别是对于大一些的孩子来说。但是请注意，一定要先咨询医生，仔细阅读药品说明书，了解适合孩子的剂量后再使用。

治疗方法

1、抗组胺类药品

口服非处方药 儿童苯海拉明，2岁+；儿童氯雷他定咀嚼片，2岁+口服处方药 地氯雷他定糖浆 6个月+鼻用处方药 盐酸氮斯汀喷鼻剂(Astelin)， 5岁+

过敏症状

打喷嚏，眼睛和嗓子痒痒，流鼻涕，荨麻疹

你应该知道

有些抗组胺类药会导致人昏昏欲睡。请咨询医生，哪种药最不会让人犯困。

2、治疗方法

解充血类药

口服非处方药 儿童盐酸伪麻黄碱，缓解鼻腔充血药，4岁+；喷鼻非处方药 羟甲唑啉(Afrin)，6个月+到6岁+，使用不同浓度；新福林感冒&鼻窦炎喷鼻剂，6岁+

过敏症状

鼻腔充血

你应该知道

解充血类药，有可能让孩子亢奋或紧张，干扰睡眠，心跳加快。长期使用喷鼻剂，可能使鼻腔充血更严重。

购买含盐酸伪麻黄碱的非处方药时，你需要出示身份证。

3、治疗方法

甾体喷鼻剂

处方药 内舒拿(Nasonex)，3岁+，丙酸氟替卡松鼻喷雾剂(Flonase)12岁+

过敏症状

打喷嚏，鼻子痒痒，流鼻涕，鼻塞

你应该知道

若想达到最佳效果，在过敏季节开始之前就开始使用，然后在整个过敏季节每天使用。

4、治疗方法

非甾体喷鼻剂

非处方药鼻内溶剂色甘酸钠(Nasalcrom)，2岁+

过敏症状

打喷嚏，流鼻涕

你应该知道

暴露于过敏原之前使用，症状出现之前使用，效果最佳。2岁以上的孩子可使用洗鼻壶，不过使用之前请咨询医生。

5、治疗方法

鼻腔冲洗

非处方药 洗鼻壶（Neti pot），盐水喷鼻剂

过敏症状

鼻腔充血，鼻腔后部流鼻涕

你应该知道

只能使用过滤水或无菌水冲洗鼻窦，若使用自来水，需要煮沸3~5分钟然后晾凉。

6、治疗方法

白三烯受体拮抗剂

处方药 顺尔宁

过敏症状

打喷嚏，鼻子堵、痒痒，流鼻涕，呼吸不畅（哮喘）

你应该知道

有不太常见的副作用，包括行为和情绪变化，比如兴奋、情绪低落或焦虑。

7、治疗方法

免疫疗法（过敏疫苗）

在医生的安排下注射过敏疫苗，通常开始每周一次，然后在3~5年内每个月一次

过敏症状

对粉尘、霉菌、宠物碎毛发、花粉等敏感

你应该知道

免疫疗法结束后，许多过敏症状会彻底消失。

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