我们都知道，父母陪伴婴儿一起玩耍的重要性，它能够帮助婴儿获得在感官、身体、智力、情感和社会多领域中的发展，为日后成长打下牢固的基础！

但作为父母的我们，究竟该如何陪伴一岁以内的婴儿玩耍呢？

在我看来，对于一岁以内的婴儿，父母可以主要针对三种玩耍，它们是：接触玩耍、互动玩耍和独自玩耍。

【接触玩耍】

接触玩耍，是父母与婴儿之间通过身体接触而进行的玩耍方式。比如抚摸、亲吻、吹肚皮、轻咬小脚丫、将婴儿放在身上／抱在怀里，又或让婴儿来触摸父母等。

很多科学家给出相应的论证：在婴儿与父母的接触玩耍中，能够很好地帮助婴儿建立与外界的联结，让他们从中获得安全感，帮助与父母之间建立起牢固的信任纽带和亲密关系。

当亨立四个月大时，他在与我们的接触玩耍中，展现出了欢喜的回应！

比如在我为他换尿布的时候，我会亲亲他的小脚，或包着嘴唇轻咬他的脚趾，他就会笑。有时我的戏精发作，还会用夸张的面部表情，上演一出被他的脚丫熏晕了的表演，他就会哈哈大笑，那也让我极具成就感。

亨立喜欢皮尔亲吹他的小肚子，通常情况下隔着他的衣服。皮尔会一面嘴里发出进攻一般的声音，一面在他的肚皮上双重夹击一般的又亲又吹。亨立的反应很激烈，他会一边伸手抓着皮尔的头发，一边伸着他的小脖子哈哈大笑。不，应该说是俩父子哈哈大笑！那场景温暖极了。

当亨立五个月大时，他表现出喜欢来抚摸我们。他通常会爬到我们的身边，接着伸出他的小手，不是摸摸我的脸、就是摸摸皮尔的鼻子、又或轻扯我的头发，和触碰我开开合合的嘴唇，他便随势将他的一根小手指伸进我的嘴里，就好像他怀疑我的口中藏了一个他的奶瓶！

我能够感觉到：亨立在与我们的接触玩耍中，所获得的那份安全感与美好又快乐的体验。而这，正是我和皮尔所希望的！

【互动玩耍】

互动玩耍，是父母与婴儿之间通过参与共同一项活动的玩耍方式。比如读一本绘本、玩一个球、或任何一项能产生相互回应的活动。

互动玩耍是非常重要的，因为在与父母的互动中，会使婴儿的大脑中分泌出一种叫催产素的物质，让婴儿感觉极好。它能刺激婴儿的大脑，发展出强烈地好奇心和创造力。

如果在接触玩耍中，亨立回应的程度是喜欢的话，那么在互动玩耍中，亨立回应的程度却是，喜爱！

当亨立七个月大时，他已经能够独自坐立得很稳了。有一天我发现，他表现出与我互动玩球的兴趣和能力。我坐在他的对面，我们之间隔着半米，我把一个手掌大小的球传递给他，他看了看我，又看了看球，迟疑片刻后，便用手拨了一下球，由于力道不够，球并没有滚得太远。但即便如此，已让我对他此时所发展出的能力惊叹不已！从那以后，我便时常和他一起玩球，有时我会用上脚，将球踢传给他，他很快也会学着我的样子，改用上他的脚。当然结果是，身体失衡下让他的后背仰了地，但亨立可没有哭鼻子，而是爬起来像个没事人一样的，继续兴致勃勃地与我玩着球！

亨立非常喜爱皮尔与他玩的一项“coucou”的游戏，这是法国一项十分传统的亲子互动活动。皮尔会在亨立的面前，用双手把自己的脸挡住，接着突然将双手打开，露出自己一张大大的笑脸，同时嘴里发出“coucou”的声音。（coucou在法语里是“你好”的意思） 每当亨立在见到皮尔露出的笑脸后，都会哈哈大笑，就好像皮尔在他眼里，已变身成为一只从闹钟正点所冒出来的，木质的机关布谷鸟！

大量的研究数据表明：在与父母的互动中，婴儿获得大量来自父母的关注、爱、赞赏和鼓励，这些无一不帮助着他们，在未来的成长发展中，建立起自我认可和自信心，促进他们发展出杰出的社交能力。

【独自玩耍】

接触和互动玩耍确实给婴儿带来很多益处，但是否我们就应该总与婴儿一起玩耍呢？结果是否定的，婴儿还需要拥有属于自己独自玩耍的时间。

因为允许婴儿独自玩耍，也是在培养婴儿发展出他们的自主性和主动性。

每天我都给自己留出一段固定的阅读和写作时间。在这个时间里，我会把亨立独自放在距离我不远的毯子上，上面有玩具和几本他喜欢的绘本，让他独自玩耍。他通常能够自己玩上半个小时左右，然后就会爬到我的身边渴望被我抱起。我通常的做法是，会将他再次抱回毯子上，并陪他玩上2-3分钟的时间，期间要么引导他翻开其中一本绘本，要么指导他搭一个软胶积木以后并离开。这也通常能让他，再次回到独自玩耍的状态中去，以此循环。

大量事实证明：让婴儿独自玩耍，能有效地帮助婴儿学习如何与自己相处，帮助他们建立起独立的人格。同时培养和发展起自我信任的能力，专注能力和创造能力等益处。

是否需要购买益智玩具

很多父母都对这个问题有疑问。但在我看来，婴儿其实并不需要通过购买益智玩具来达到最佳的学习发展效果。他们真正需要的，是在玩的过程中发展出求知欲和探索欲。所以几乎任何物品都可以是益智玩具， 像日常生活用品，比如能发出声响的购物编织袋、能够滚动的矿泉水瓶、喝空了的牛奶盒、能够呈现容量的牛皮纸箱等（确保纸箱无导致密封／窒息的后果）。只要这些活动能够发展出思考、移动和想象力，那么它们就是益智的。

在父母与婴儿的玩耍中，有一些父母容易进的误区，我将它们简要的列举出来。

婴儿将物品放进嘴里

当婴儿触碰物品并把它们放进嘴里时，其实他们是在发现与学习有关物品的质地、形状和口味。这是他们去探索世界的方式，以帮助他们的感官得到发展，所以在不危险的情况下，父母不需要过于紧张。（要注意那些能够完全放进嘴里的物品，避免被他们误食／吞咽）

婴儿将手中物品反复掉落

当婴儿将抓在手里的物品反复掉落在地上时，其实他们是在试着理解自己运动下所产生的相关结果，理解身边物体的运动模式，以帮助他们的智力发展。所以在物品不造成损坏的情况下，父母不需要阻止。

与婴儿用宝贝语

很多父母在与婴儿对话时，试着用一些简单的词语，降低婴儿的理解难度。但事实上，在玩耍的过程中，父母应该像对待成人一样与他们对话。这样婴儿才会听到和学习到更多新的词语，增加他们的词汇量，以帮助他们的语言发展。所以父母不需要使用宝贝语。

不要轻易的打扰／打断

在婴儿的玩耍过程中，父母尽量不要因为各种原因轻易的打扰／打断玩耍，即便你的理由可能是：地上太凉、他们的手弄脏了等。婴儿正在大脑中初步建立起专注的意识点，并逐渐地将它们转换成较长时间的专注力。所以父母在没有必要的情况下，尽量不要轻易的去打扰或打断玩耍。

分享了这么多，最后我想说：玩耍，对于宝宝来说是一件自然和正常的活动，并能够帮助他们获得学习和发展。因此作为家长，我们不仅仅应该花出相应的时间陪他们玩耍，我们还应尽可能多地为他们创造机会去玩耍。

在不同的地点，以各种方式玩耍。在室内玩耍，在户外玩耍，在草地上玩耍、在沙滩上玩耍、在雪地上玩耍，与其他孩子玩耍、自己独自玩耍。同时，我们要慢慢学会，如何不去干涉他们玩什么和怎么玩，以及鼓励他们认真地、尽情地玩耍！#有趣世界童真无限##哪一个瞬间你觉得有孩子真好#

我是法妈，请关注我-法妈法爸famafaba，获得更多来自法国育儿的秘密。

法妈介绍：一家三口生活在法国北部的最大城市-里尔。获得耶鲁大学《日常子女教育》& 斯坦福大学《幼儿营养与饮食》荣誉证书。