文丨京妈说，原创内容。

“我家娃最近总是蹬直双腿，全身用力，尤其吃奶时，经常这样，不知道咋回事儿？”

这位妈妈描述的这种情况，你家娃有没有过？

有的妈妈称这种现象为“打挺”，但是宝宝为什么会出现这种情况呢，是正常还是不正常的呢？

小宝宝出现这种现象，主要可能是这几种情况，跟着京妈一起来看看吧。

​第一种情况：宝宝可能“太饿了”或是“还不饿”‍‍

其实别看是小宝宝，他们也聪明着呢，也别总认为他们什么都不懂，饿或是不饿，他们是懂得。

如果宝宝太长时间没吃奶，已经很饿了，那吃奶时就会有很着急、很用力，大口大口地吸吮，样子看起来像是“打挺”。

同样，当宝宝 不是特别饿的时候，不想吃奶，就会有“抗拒吃奶”的行为，也可能表现得像“打挺”一样。

▲ 京妈建议：掌握宝宝吃奶规律，合理喂养‍‍

刚出生不久的宝宝，要勤给宝宝喂奶，基本2个小时左右喂奶一次，但也可能有时不到2小时就喂奶，或是2个多小时喂奶一次，具体遵循按需喂养。

到满月时，经过一个月的磨合，母乳喂养的妈妈基本可以达到“供需平衡”的状态，就是妈妈的产奶量和宝宝生长对奶量的需求处于刚好的状态。

满月后，宝宝一次的吃奶量增加，但两次喂奶的间隔也逐渐延长，但相比月子里规律了不少。

至于每个阶段每次大约喂奶多少、一天喂奶几次，可以参考下面这张图表。

对于新妈妈来说，更重要的是会判断“宝宝是否吃饱”，当宝宝吃饱时，会有这些表现：

吃奶不专心，东张西望，或是把头转向一侧，出现抗拒吃奶的表现。

晚上宝宝吃饱后，可以维持4-5个小时的睡眠。

一段时间内，宝宝的各项生长发育指标均正常。

第二种情况：宝宝吃奶时，外界因素让宝宝感觉“不舒服”‍‍

比如母乳喂养的宝宝，如果在宝宝吸吮时，妈妈的 奶阵来临，瞬间奶水量增加，甚至喷涌而出，宝宝就可能由于不适应而出现“打挺”的动作。

同样，如果妈妈的 乳汁过少，宝宝真的是“使出了吃奶的劲儿”使劲吸吮，样子看起来也像“打挺”一样。

如果吃配方奶的宝宝，如果奶嘴的孔径不合适，过大或过小也会出现类似前面的情况。

让宝宝有“来不及吃得慌乱”或“很用力的吃奶”的动作，浑身用力来平衡，看上去像打挺。

▲ 京妈建议：喂奶时要多细心观察并及时调整。

给宝宝喂奶时，妈妈要看着宝宝，观察宝宝的神情、动作和状态。

如果 奶阵来了，宝宝来不及吞咽可能会呛到，可以适当地用手指按压RF。

如果宝宝很用力地吸吮，吸吮几次都不吞咽一次，可能是 奶水少不够吃，就要追奶啦。

如果是 吃配方奶的宝宝，要检查奶瓶奶嘴的孔径是否和宝宝的月龄匹配，宝宝吃奶的时候观察奶水流速和宝宝的吞咽情况，有不合适要及时调整。

第三种情况：宝宝处于厌奶期‍‍

我们常说的厌奶期，一般是宝宝到了两三个月，出现不好好吃奶的现象，不过大多是生理性厌奶，家长也不用太担心。

宝宝之所以会出现这种情况，主要和宝宝的发育特点有关。

找个阶段的宝宝大脑神经快速的发育，他对外界事物的感知也越来越强烈，如果吃奶时，出现过多外界的刺激，比如旁边放着他喜欢的玩具、家人在旁边逗引等，很可能让宝宝分心，表现得不好好吃奶。

另外，这时宝宝的抬头能力逐渐增强，视力发育也比之前更进一步，宝宝能看到的范围更远更广。

在好奇心的驱使下，宝宝总是想东看看西瞅瞅，当妈妈提醒他吃奶时，甚至出现 打挺抗拒的现象。

▲ 京妈建议：正确认识，科学应对。

当宝宝经历厌奶期，首先家长不要太焦虑，不能越不吃越频繁的喂奶，可以适当减少喂奶，还可以选 相对安静的环境喂奶，减少外界刺激影响宝宝吃奶。

第四种情况：宝宝肚子不舒服‍‍

小宝宝因为消化系统发育尚未完善，很可能会出现胀气或腹泻的现象。

有句话是“一月睡二月哭”，到了两个月左右，宝宝会因为肚子有胀气而经常哭闹、打挺，也就是肠胀气，严重的时候还会发展成肠绞痛。

这种情况虽然大多是正常的生理现象，但作为父母，也还是不希望宝宝因为胀气而难受。那做好预防就很重要了。

▲ 京妈建议：正确喂养，预防宝宝出现胀气

首先，避免吃奶时吃进去过多空气。

应该选择正确的喂奶姿势，如果是 母乳喂养，喂奶时要让宝宝嘴巴含住整个乳晕，并且妈妈的饮食要清淡，少吃容易产气的食物。

如果是 奶瓶喂养，要注意奶嘴口径的大小，也是为了减少吃进去过多空气。

其次，帮助宝宝把吃进去的空气排出来。

吃完奶后要给宝宝进行 拍嗝，把嗝打出来，宝宝肚子里就没那么多空气了。

给宝宝进行 腹部按摩、热敷（注意别烫伤）、飞机抱 等，也有助促进排气。

总之，宝宝打挺是有原因的，有些不用管有些需要家长帮忙处理。其实也不仅仅是打挺，在照护小宝宝的过程中，很多看起来是个“难题”的育儿问题，都有相应的原因和应对方法。

重要的是，当家长遇上难题时，知道是怎么回事儿、该如何应对。

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你家娃出现过“打挺”现象吗，你觉得是哪种情况呢，又是怎么应对的呢，欢迎来分享你的经验方法呀。

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