六个月以下的宝宝一般是不需要额外添加一些食物的。一是宝宝身体功能还没有发育好，没有咀嚼食物的能力；二是母乳或奶粉的营养成分已经足够宝宝生长发育所需。

但是，等宝宝六个月后，母乳或奶粉的营养便不足以提供孩子发育，这时候就需要添加辅食来支撑。因此有不少宝妈会在孩子4~6个月左右，开始给宝宝吃辅食，其中许多妈妈添加的辅食就是婴儿米粉。

什么时候添加？具体要看宝宝是否有以下表型行为：

挺舌反应消失

对除奶以外的食物产生兴趣

尝试抢食物并放到嘴里

能坐稳并保持头部稳定

吃米粉时间？一天吃几次？

吃米粉放在两顿奶之间，大概上午10~12点之间，刚开始一天一顿即可，7个月后逐渐增加。








可以和奶粉一起冲泡吗？

可以但不必要，有的奶粉冲泡温度低于米粉，若用米粉的冲泡温度（60~70℃）会破坏奶粉的部分营养。








不同奶粉可以交替吃吗？

可以，米粉不像奶粉，不需要“转奶”来适应，吃完一种就可以直接换另一种。

吃米粉会过敏吗？

米粉不会过敏，但米粉中的其他成分可能会过敏。比如牛奶、鸡蛋、大豆、花生、坚果、小麦、贝类等。如果宝宝对着某种食材过敏，就要避开含有该成分的米粉。

米粉吃到几岁？

想吃可以一直吃，大人也可以吃。但建议宝宝8个月以后不能太依赖米粉，需要引入手指食物、碎面、软饭等培养宝宝咀嚼能力，帮助牙齿健康发育。