前言：从十月怀胎到一朝分娩，爸爸妈妈在宝宝降临之前做足了迎接他的准备，但是往往在宝宝真正来临时，理论知识在实践面前犯了难，尤其是在宝宝出生之后，医生将宝宝从产房抱出来转交给家属的时候，特别是作为宝宝最亲的人——爸爸，在看到自己孩子这么小的时候，往往显得手足无措，不知从何下手才能抱好自己亲爱的宝贝。今天，小编就和大家分享一下如何正确抱宝宝，以及抱宝宝过程中又有哪些注意事项。

不正确的姿势抱宝宝，不仅会让宝宝因不舒服而哭闹，而且动作、力度拿捏不准也极易对新生宝宝造成伤害！宝宝刚出生的时候头相对身体来说会比较大，而且还重，身体的骨骼和肌肉发育还不完善，特别是颈部和背部肌肉的发育还不完善，这导致3个月内的宝宝不能够长时间支撑头部的重量，因此，抱3个月内的小宝宝我们要特别注意托住宝宝的头部。等宝宝大点之后，能独立支撑头部之后，我们就可以换多种抱法来让宝宝更舒适。但是总的原则都是让宝宝头颈部腰部有足够的支撑，让大人和宝宝都感觉到舒适。

抱宝宝前的注意事项 ：

我们在抱宝宝前要先做好准备工作，要先将手上的饰品摘除掉，以免划伤宝宝的皮肤，然后将手清洗干净。然后抱宝宝时动作要温柔，切忌太粗暴，导致宝宝受惊，另外要留意抱宝宝过程中是否压迫到宝宝的手脚或者背部，避免给宝宝造成伤害。同时要注意即使宝宝再可爱，也要跟宝宝保持一定的距离哦，避免将细菌传给宝宝。

抱宝宝的形式无外乎两种，一种是横着抱一种是竖着抱，下面我针对这两种形式，分享几种常见的正确抱法

part 1：横着抱常见的主要有腕抱法、手托法、托腹式横抱、喂奶抱、膝盖抱四种。

• 腕抱法

腕抱法也叫摇篮式抱法，这种抱法的关键是将宝宝的头放在左臂弯里,用手肘部分护着宝宝的头，然后左手托住背和腰部, 再将右臂从宝宝身上伸过护住腿部，右手托着屁股和腰部。这样方便宝宝跟妈妈眼神交流，也是最适合1-3个月的新生宝宝的抱姿。

• 手托法

手托法也叫面对面抱法，是用左手托住宝宝的背、脖子还有头，用右手托住宝宝的屁股和腰部，将宝宝抱在胸前。这种抱法可以让宝宝清晰地看到妈妈的样子和表情，因此在跟宝宝玩耍时这个抱姿是最适合与宝宝互动的抱法。

• 托腹式横抱

托腹式横抱也就是飞机抱，是一只手臂弯曲，让宝宝自然地趴在手臂上，然后我们把手放在宝宝两腿之间，同时另一只手可以放在宝宝后背抚摸。这种抱法会帮助宝宝将胃里面的空气排出，因此对于肠绞痛的宝宝我们可以采用这个飞机抱的方式缓解宝宝的不适。

• 腹对腹抱法

腹对腹抱法也叫喂奶抱，字面上意思就是宝宝肚子贴着我们的肚子，我们将一只手臂从脖子下方穿过，用手掌托住宝宝颈部和头部，然后另一只手臂在孩子下方托住宝宝的腰和后背，让宝宝的肚子紧贴你的腹部。这个姿势靠近胸部，一般常见于在喂奶时使用。

• 膝盖抱

膝盖抱类似于手托包，不同的是大人要双脚着地，让宝宝躺在大腿上，同时一只手固定好宝宝，一只手托住宝宝颈部和头部。这个抱姿在坐着跟宝宝玩耍时很常用。

part 2：竖着抱主要有伏肩法、背靠抱、跨坐式抱法三种抱法

• 伏肩法

伏肩法是一只手从宝宝腋下穿过护住宝宝的颈部和头部，然后另一只手托住宝宝的小屁屁，让宝宝和自己面对面，轻轻的将宝宝贴于自己胸前，同时把头部自然地放在自己的肩膀上。这样抱会让宝宝更有安全感，所以一般在哄睡或者拍嗝时会采用这种抱法。

• 背靠抱

背靠抱是类似于安全座椅的抱法，因此也叫安全座椅式抱法，是将一只手放在宝宝胸前固定，然后另一只手放在宝宝的臀下，手指握住宝宝的对侧大腿。这种抱法适合三个月后可自主支撑起自己头部的宝宝，在这种的抱法下宝宝可以跟大人同一个视角观察周围的环境，有利于宝宝的视力发育和大脑发育。

• 跨坐式抱法

跨坐式抱法是让宝宝双腿分开，直接跨坐在妈妈的侧面髋骨的上方，然后我们手从肩部往下手臂环住宝宝腰部，手握住臀部。这是一个对我们来说很方便而且对宝宝来说也很舒适的抱法，我们在忙的时候若需要抱宝宝可以使用这个抱法腾出一只手来做其他事。当然这个姿势也是适用于能独立支撑头部的宝宝，建议6个月以后的宝宝使用这个抱姿。

以上就是小编跟大家分享的抱娃方式合集，希望能够帮助到各位爸爸妈妈，让大家在抱娃这件事上不再手足无措！如果大家有更好的抱法和分享可以在底下评论区留言分享哦！