现如今，测体温已经成为了全民最日常的行为，无论是去超市、去上班还是进小区、逛公园，都有门卫大叔会将你拦下，微笑着让你伸出手或撩开刘海，然后掏出“手枪”对准你的手腕或脑门儿，精准地来上“一枪”。

大家已经习惯了每天都被测量体温，如果某一天没有测体温甚至还会浑身难受，所以即使哪天没有出门，很多人也会在家自行测温。自己测量完毕后，别忘了家里的小宝宝。

今天奶叔就来说说给小宝宝测体温的方法和注意事项，家长们要做好笔记哦！

当代无间道 右图来源：扬子晚报

奶叔经常看到一些家长朋友察觉宝宝不舒服后，用手去摸宝宝的额头，或者用自己的额头触碰宝宝的额头，以此来感受宝宝的体温，但这种方法真能做出准确判断吗？体温计表示：

这种方法也可以的话，那要我何用？

有时候宝宝体温明明正常，但额头却在发热。有时候发烧，但额头温度却是正常的。

因为宝宝的额头跟空气直接接触，所以会受到外界环境影响，比如房间温度等。

还有的时候是家长的手太凉或太热，也不能准确判断出宝宝是否发烧。因此，我们要采用科学的方法来帮宝宝测量体温。

常用的测量方法有以下四种：

1、肛内测温法

先用石蜡油润滑体温计，然后将其轻轻插入宝宝的肛门2~3厘米，3分钟后即可取出读数。

肛内测温法不易受外界环境影响，能直观反映宝宝的体温，不过并不适用于有腹泻或近期做过直肠手术的宝宝，因为温度计上粘有大便后会影响读数。

2、腋下测温法

解开婴儿衣服露出腋窝，将体温计放在宝宝腋窝中央，并使其同侧手臂挟紧体温表固定，持续测温10分钟后即可读数。

这一方法虽然操作便捷，但受外界环境影响较大，如腋窝部的干燥程度、宝宝衣物的薄厚等都可能使测量结果出现误差。

3、口腔测温法

将体温计末梢放入宝宝的舌下，并让宝宝合上嘴，含住体温计，保持大约1分钟，就可以取出温度计读数。

虽然口腔测温误差较小，但对宝宝的配合度要求较高，需要宝宝在测量过程中紧闭双唇。

因此，如果宝宝有呼吸困难，做过口腔的外科手术等情况，可以考虑其他测温方法。

4、额头测温法

这一方法也是奶叔在文章开头提到的“无间道”操作了。

家长需准备好额温枪，在确保宝宝头发不遮挡额头，用额温枪对准宝宝的额头，然后在距离额头正中3~5厘米的位置按下测量按钮，温度就会显示在额温枪的屏幕上。

但如果宝宝刚从室外进入室内，则可以测量被衣服覆盖的皮肤部位，比如手腕或者脖子，读数会更为准确。

由于额头的体表温度受外界环境影响大，所以准确度不是很高。但是其测量速度快，且无需和人体接触，所以也比较受大众的欢迎。

以上四种方法听起来是不是还挺简单的，但实施起来真的这么顺利吗？你是不是忽略了宝宝这个不稳定因素呢？

宝宝年纪尚小，所以合作性不高，且好动，怎么可能乖乖按你的要求来！

当你刚把体温计放在宝宝的腋下，TA就开始挥舞手臂，一副“只有我最摇摆”的样子着实让人发愁；当你把体温计小心翼翼地插入宝宝的肛门内时，TA可能又会来一段“电臀舞”；当你把体温计放进宝宝的嘴里时，TA可能会误以为你是在投喂，不由自主开始吧唧嘴。

这些过分活泼的举动不但会使体温测量无法正常进行，甚至有可能发生危险。

如口腔测温时宝宝可能会不习惯口中的异物，忍不住张开嘴巴，肛内测温法操作不慎可能会损伤宝宝的直肠粘膜和肛门。

所以在测温时，家长一定要做好严格把控，时刻盯紧宝宝的一举一动，必要时可以用手控制住宝宝的身体，使其不要扭动。

还可以采用转移注意力的方法使其安静下来，给宝宝讲故事、播放TA爱看的动画片或者喜欢听的音乐等都是不错的方法。

除了需要宝宝的配合，家长们在操作时也有很多小细节要注意。

比如肛内测温法要控制好温度计插入宝宝肛门内的深度，可以提前量好2~3厘米的距离，然后手拿温度计时就只预留2~3厘米的长度。

腋下测温法要注意不要隔着衣服测量，还要观察宝宝腋下是否有汗，这都会影响测量准确度，如宝宝腋下有汗，应先用毛巾将汗液擦干后再进行测量。

口腔测温法则要保证宝宝嘴里没有其他东西，如水或食物等。

额头测温法要确保宝宝的头发不遮挡额头，并且额头没有汗水，否则也会影响测量的准确度哦！

而无论哪种测温方法，家长们都需要知道：

给宝宝测量体温前要用乙醇对体温表进行消毒处理，以防止传染病的发生。

测量体温时，要特别留意体温表不要被损坏，以免伤害到宝宝或测试结果不准确。

宝宝刚喝完热水或活动后不要马上测试体温，应该休息片刻，待恢复到自然体温时再测量。

以上有关测量体温的方法和注意事项，家长们有没有Get到呢？

最后奶叔还要提醒大家，疫情还没有完全消散，大家仍需继续保持警惕，对于测体温这件事也要继续坚持哦！

奶粉们，你们有坚持测量体温吗？通常用什么测量方法呢？

快来留言区告诉奶叔吧~