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48%的孕妈妈在妊娠中期感觉到腹胀不适,为什么会腹胀?

子宫变大压迫肠胃随着子宫内胎儿的成长，逐渐增大的子宫也会自然压迫到胃肠道，子宫除了会将胃稍微上推外，肠道也会被推挤至上方或两侧，而胃肠在受到压迫下，便会影响其中食物及气体的正常排解，让准妈妈感到不舒服。

首先之所以出现腹胀，是因为女性怀孕之后，她的身体荷尔蒙出现了变化。有部分激素可以抑制子宫的收缩，从而保证胎儿的安全，从某种程度上也会抑制肠道的收缩，这样子女性的消化功能就减弱了，从而会让女性感觉肚子不舒服，腹胀。

宝宝胎动引起的肚子胀持续时间都不会太长，宝宝换个姿势这种情况就会消失了，所以孕妈妈们也不用太过紧张。

正常，小宝宝每天都在长大，占领了妈妈肚子里面的很多空间，所以难免会有点肚子胀的感觉，不用担心，三餐后有条件的话可以适当的散散步，饮食可以改为少食多餐，慢慢的会习惯的。

怀孕中期的时候肚子胀有可能是假性宫缩，这种状态可以更好的促进子宫胎盘血液循环，对于胎儿的生长发育是有利的，一般来说在妊娠28周以后宫缩会有明显的增多，这时候一定要及时观察孕妈的身体状态。

孕酮的作用 怀孕后，母亲会产生孕酮来维持妊娠。黄体酮会被释放到消化道平滑肌中，使胃肠蠕动减慢，消化能力减弱。如果像以前一样吃，食物不能及时消化吸收，长时间在胃里堆积，会有卡在那里的感觉，容易引起腹胀。

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