水是生命之源，是人类赖以生存和发展不可缺少的物质资源之一。在胎儿时期我们就沉浸在羊水中了，出生后我们便从母乳中摄取水分和营养，长大后，它又会变成茶、咖啡、果汁等存在我们的生活中…

由此看来，水质的安全也是至关重要的。众所周知，最适合摄取水分的是妈妈的母乳。纯母乳喂养能满足婴儿6月龄内所需的全部液体、能量和营养素。任何配方奶粉都不能与母乳相媲美。但实际上，很多妈妈并不能做到纯母乳喂养。因此，冲泡奶粉的水就变得格外重要。

妈妈在给婴儿准备饮用水时，应注意以下几点：

避免阴阳水

阴阳水常指将生水与开水混合后的水，当全自动电热水器内水量不足时，它就会自动加水。此时，如果接开水的人没有注意或是急等饮用，电热开水器就会流出阴阳水。阴阳水常含有各种病原微生物，长期饮用会引起各种肠胃疾病。

软水更适合

奶粉本身含有蛋白质和矿物等营养成分，如果加上高硬度的硬水的冲泡，会加重对宝宝身体的负担。而婴儿的内脏还未发育完全，矿物成分过量摄入可能会引起消化不良，所以矿物成分含量较低的软水更适合冲泡奶粉。如果家中水质明显较硬，可以尝试通过专业净水器软化。

隔夜水不能喝

很多妈妈为了调奶方便，会提前备一些凉开水。这样需要的时候只需用开水兑就立马有45度的调奶水了。恰好很多时候，我们都会面临凉开水放置太久，暴露在空气中被灰尘，病菌污染的情况。甚至很多妈妈为了一大早起床能方便一些，用隔夜的凉开水去调奶。日积月累，这些都会在无形中给宝宝的健康埋下隐患。

除氯后再用

氯气是自来水中常常需要添加的消毒剂，而氯气又是危害健康的一种元素，长期给宝宝饮用含有氯气的水不利于宝宝肠道正常菌群的建立，也不利于宝宝大脑发育。所以对于饮用自来水的宝宝，冲泡奶粉用水是需要先煮沸除氯的。

宝妈们可以尝试通过带除氯功能的调奶壶，来净化水质，这样既安全方便，又可以省下很多时间照顾宝宝哦~