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宝宝上火吃什么降火

让宝宝多喝水：宝宝皮层薄，很容易丧失体内水分，。所以在两餐哺乳或正餐之间给宝宝多补充水分是预防上火的最简便的方法。宝宝每天需要大量的水分，每次喂水量约为每顿奶量的一半。

粥汤：绿豆粥、莲子粥、皮蛋粥、酸梅汤、老鸭汤等；饮品：参须麦冬枸杞茶、金银花茶、莲心茶、菊花茶、淡竹叶茶、豆浆（最好不要放糖）等；蔬菜水果一般来说都是降火的，特别是苦瓜，味苦性凉，降火功效极好。

宝宝出现上火要多喝水，多吃清热解毒，润肺滋阴的水果。如西瓜、猕猴桃、苹果、柚子、西红柿、圣女果、梨等。这些水果都具有清内热的作用，还可以用金银花、蒲公英、菊花等泡水饮用。给宝宝熬点绿豆粥，也有很好的降火作用。

小孩子上火喝什么可以降火

1、可以给宝宝喝一些绿豆汁或绿豆粥也是清火的好方法。控制宝宝的零食量，不吃辛辣、油炸等易“上火”的食物。帮助宝宝养成有规律的排便习惯。

2、比如冬瓜、西瓜、雪梨、香蕉、西红柿、黄瓜、生菜、火龙果、绿豆等，具有一定的降火作用，还可以多喝一些水，有助于补充机体所缺失的水分，对缓解上火引起的口干舌燥、便秘等不适症状能起到一定帮助。

3、宝宝如果出现了明显的咳嗽上火的症状，应该多注意休息，可以适当的通过食用冰糖雪梨进行调理，去火和止咳的效果，在作的过程中也可以放一些川贝进行止咳治疗，平时应该多喝一些温开水。

宝宝吃什么清火最快?

糖尿病病人应少食或不食。山竹 山竹被称为“果中皇后”营养丰富，含有丰富的钙质、磷质、维他命B和维他命C，山竹具有降燥、清凉解热的作用，去火效果极佳，对于长期肝火旺盛的朋友，吃山竹可以有效缓解上火症状。

上面就是对宝宝吃什么不上火的介绍，通过了解以后我们知道宝宝的日常饮食一定要注意清淡，并且每天要保证大量的水分，孩子一旦出现上火最好要立刻调整饮食，必要的时候可以在医生的指导下服用一些清火的药物。

问题一：小孩火气大吃什么降火 “苦”味食品是“火”的天敌。苦味食物之所以苦是因为其中含有生物碱、尿素类等苦味物质，中医研究发现，这些苦味物质有解热祛暑、消除疲劳的作用。

水 人体最重要的成分是什么？不是硬梆梆的骨头，而是柔柔软软的水。婴幼儿体表面积相对于体重比成人更高，水分蒸散流失多，更需要补充水分。水分充沛，新陈代谢旺盛，免疫力自然提高。

婴儿上火是家长经常处理的常见问题，如果孩子有眼屎增多，咽喉肿痛，积食，便秘等表现，这多半是由上火引起的，家长可以观察宝宝的小便是否发黄，进一步确定。宝宝上火后首先要多给孩子喝白开水，加速排尿，能够有效祛火。

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