今天给各位分享怀孕胎儿没有长肚子怎么办的知识，其中也会对胎儿没怎么长怎么办进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

我怀孕四个多月了,为什么在床上躺平了一点肚子都没有呢?是胎儿发育不好...

1、是胎动，脐带被拉扯也是正常的，宝宝会把脐带当玩具的。站着肚子大，躺下只有一点也正常的啦。别说20多周了，30来周躺着也比站着肚子要小好些的，所以产检的时候，医生量宫高都是需要你平躺着的。

2、你好，你说的那种很硬的情况应该是出现假性宫缩，假性宫缩如果出现频繁并不是一件好事，所以如果没有出现这些情况也是正常的。

3、为什么怀孕快4个月了，肚子还是平平的没有明显变化了，这是怎么回事？有的人比较瘦，怀孩子不显怀。每个人体形不一样，肚子形状也会不一样。有的人就是一直都不显怀的。

4、为什么医生都建议左侧卧？相信很多孕妇都听过左侧卧对宝宝的好处，这是因为左侧卧更有利于胎儿的发育罢了。要知道女性的子宫天生就偏向右边，又因为怀孕导致子宫变大。

5、为什么？ 孕妇平躺睡觉的时候，孕肚重量都压在身体上，这样就会压迫下腔的静脉，身体的血液循环的速度变慢，从而影响胎儿的氧气输送，导致胎儿缺氧窒息。

孕期长肉不长胎怎么办?

有的孕妇肚子很大、胎儿却不大，或者肚子不大、胎儿却很大，这种情况都是和孕期代谢状态有关，一定要定期看医生，让医生根据胎儿情况和孕妇的营养情况，来调控进食量和进食种类，使孕妇的营养状态符合胎儿的发育情况。

因为胎儿的猛长期只有几个月，其他时间几乎吸收的营养很少，所以孕妇吃的大部分都被自身吸收了。

不需要额外的加餐，因为在孕早期，胎儿对营养的需要没那么多，而在怀孕的初期不能做任何运动，所以摄入的热量超标，自己还不运动，很容易体重飞速上升。

胎儿的重量是5斤多，可见，这肉都是长到胎儿身上了。因此，想要长胎不长胖的孕妈，一定要注意运动。多练习孕期瑜伽或是游泳，都是很不错的选择。但一定要在家属的陪同下，避免发生意外。

根据中国营养学会2011年修订的《中国居民膳食指南》中的建议，正常体重的女性孕期体重增加的适宜值为12千克（kg）。如何做到长胎不长肉要做到长胎不长肉，必须要合理地饮食，并且进行合理的锻炼。

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