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孕初期吃什么对胎儿好

1、螃蟹：孕妇应不吃或少吃螃蟹。螃蟹味道鲜美，但其性寒凉，普通人一次吃太多对身体也会造成不利影响，孕妇吃螃蟹更应该适量。

2、铁质：铁质对于孕期母亲红细胞的生成，胎儿的成长及新生婴儿的红细胞生成特别重要。孕期所需的铁质是平时的两倍，孕期缺铁将导致贫血。吃红色肉类(如猪、牛、羊肉)是获得铁质的最好方法。

3、怀孕初期，可以多吃些优质蛋白的食物、含维生素的水果和蔬菜以及叶酸。优质蛋白的食物。鸡蛋、瘦肉、鱼肉、牛肉等，以上食物当中的蛋白质含量较高。早上起床后可以适当喝一点水和牛奶。富含维生素的水果和蔬菜。

孕期将近30周肚子却越来越小,孕妇应该怎么办?

建议多喝白开水，饮料大多添加了较高糖分，可以适量少喝，以免导致妊娠期糖尿病的情况。4）适当运动 除了以上这些之外，孕妇还应该适当做些运动，不需要太剧烈，能起到锻炼作用即可。

可见，肚子大小和胎儿发育之间没有必然的联系。

具体影不影响，建议去医院检查一下，看胎儿的具体发育。

如果孕妈妈的骨盆比较窄、比较浅，胎儿长大后，骨盆盛不下，肚子就会顶出来，显得大。如果骨盆比较宽、比较深，肚子不容易被顶出，就会显得小。

游泳可以很好地锻炼，协调全身大部分肌肉，增强耐力。广播体操广播操对于孕期的孕妇来说是个较适宜的锻炼方法。但怀孕前3个月时，不要做跳跃运动，怀孕4个月后，可做全套。

孕妈已经怀孕30周,为什么肚子还那么小?

1、羊水不算少，妊娠月份差不多，肚子大小有 差别的。这与自个的个子和饮食习惯有关，和胎儿吸收有关。只要检查胎儿发育正常就可以。至于是否有羊水问题，应该没有，羊水数据正常。建议加强营养。

2、胎儿的位置，一般前壁会显得肚子偏大，而后壁则显得肚子偏小。羊水的多少。孕妈妈如果羊水偏多，自然肚子会大，羊水少，肚子就小。

3、有的孕妇在孕期一直补充各种营养物质，会导致胎儿营养充沛，造成了胎儿比较偏大，这种情况下也会使得肚子显得会比较大一点。也有一些孕妈妈早孕反应比较严重，影响到了胃口，可能就会导致胎儿偏瘦小一点。

怀孕33周,肚子很小是怎么回事?

羊水的多少。孕妈妈如果羊水偏多，自然肚子会大，羊水少，肚子就小。孕妈妈本身的胖瘦程度也会影响孕妈妈肚子外观的大小，身材丰满腹部脂肪厚自然比身材偏瘦的孕妈妈肚子显得大一些。骨盆宽度。

病情分析：你好，肚子变小应该是入盆了。胎儿入盆后你会感觉屁股很酸、胯骨有些疼，肚子比以前更重，有点要带不动的感觉，还有尿频更加明显。

还有一个原因，胎盘后壁也是会导致你的肚子偏小的一个原因。胎盘后壁反而更安全呢。所以你大可放心， 肚子小和宝宝的发育状况完全没有关系的 。平时注意饮食，放平心态，祝你生个 健康 小天使。

怀孕31周了，肚子还是很小，正常吗？我们这边经常说，不显怀好，有可能怀的是男宝宝呢，虽然这个说法没什么科学根据。其实，只要按时去医院做产检，结果是正常，胎儿发育没有问题就行。

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