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怀孕可以晒太阳晒肚子吗

孕妇肚子可以晒太阳吗 孕妇肚子可以晒太阳。孕妇晒太阳可以补充身体的维生素D，从而促进钙的吸收，所以，准妈妈的肚子是可以直接晒太阳的。

怀孕可以晒太阳，但是尽量不要晒肚子，怀孕以后经常晒太阳可以增加体内维生素D的水平，维生素D对于预防流产，妊娠期高血压疾病，早产，胎儿生长受限，都是有益处的。

孕妇肚子是可以晒太阳的，但不能暴晒，也不能拿开衣服去晒，毕竟太阳的紫外线还是比较强烈的，特别是在炎热的天气的时候，就不要站在太阳底下去晒了，还有就是孕妇的肚子适当去晒一下太阳也是有好处的。

怀孕晒太阳，直接晒肚子，对胎儿没有影响的，只要太阳不是很毒，一般的太阳是没有任何伤害的。是夏天晒太阳，还是要注意，不要直接晒太阳，注意防暑降温。

在孕期晒太阳可以补钙，建议在早上九点至十点钟晒太阳，或者是下午4点到五点晒太阳，这些时间段，其太阳的紫外线没有那么强，故不会对皮肤造成伤害。

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