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孕39周怎样加快临产?

1、周如何快速自然催产1 方法一：勿焦躁，预产期快到了的准妈妈们不要因为胎儿还没有出生的迹象就过度焦虑。过度焦虑反而对胎儿的发育以及宫缩有抑制作用。在预产期前后10天内分娩都是属正常的。过于紧张反而不利于宝宝的到来。

2、周+2天了怎么让宝宝发动 多运动，这样的方法既能让胎儿早点入盆，也能帮助妈妈在生产时更顺利一些。不过这项运动不是只在孕39周才做的，而是要贯穿整个怀孕期的，保持好的体魄，才能有力气生育宝宝。

3、沐浴催产法。每天用温水淋浴，特别反复地从肚皮上部冲刷隆起的腹部，一边冲洗，一边用手掌温柔地轻抚腹部。如果超过42周还没有发动，医生会考虑给孕妈妈使用催产针催产。

4、孕39周怎样加快临产 多散步 散步是孕晚期最适宜的运动方式，散步可以呼吸新鲜空气，还可以帮助胎儿下降入盆，松弛骨盆韧带。散步可分为早晚两次，每次20-- 30 分钟左右。

5、多运动 想让宝宝早一点发动，孕妇可以尝试多运动。孕妇多运动，不仅能够让宝宝早一点发动，也能够增强自己的抵抗力。在运动的时候能够让胎儿早点入盆，只有早点入盆，孕妇生产的时间要更早一些。

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