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怀孕期间腹部胀气怎么办才好

1、怀孕期间腹部胀气怎么办才好，怀孕是一个自然的繁衍过程，身体会出现和平时不同的变化，怀孕时要严格控制饮食，怀孕后要进行必要的检查，我带你一起了解怀孕期间腹部胀气怎么办才好。

2、怀孕时肚子老胀气的原因有很多，比如消化不良、激素分泌失衡、肠道受压等等。针对不同的原因，采取的解决方法也会有所差异。对此，小编给出以下几个小建议：调整饮食结构 如果您平时排便困难，那么在怀孕期间便秘会更加严重。

3、孕妇肚子胀气会影响胎儿吗 在怀孕期间，准妈妈们一旦感觉身体有什么不舒服，首先想到的可能是胎儿是否出现了问题。

4、如果预期母亲已经感受到胃肠味，而且还要补肾和吃大量的食物，在增加胃肠消化的负担下，它只会使胀气更严重。

5、女性在怀孕期间会发生很多变化，在外表最不用说就是肚子大的变化了，还有脸上的妊娠斑。在体内，激素的分泌都会有相应的变化。表现出来的就是胃肠不适，恶心呕吐等等。

怀孕肚子胀气怎么办

到外面散步20~30分钟。如果附近没有适合散步的场所，也可以在家里来回走动，一样能达到散步的效果。你在怀孕期间适合轻松的运动，所以散步时只要慢慢走即可，同时也能帮助排便和排气。

怀孕初期肚子胀气怎么办 从饮食方面说：多喝水，多餐少量避胀气。专家认为，胀气时，胃部已经很胀了，如果又吃很多食物，就会胀得更厉害。因此，可采取一天吃6-8餐的方式进食，不要一下吃太多食物。

孕妇肚子胀气怎么办 荷尔蒙变化 女性一旦怀孕后，体内的荷尔蒙就会发生改变，与此同时黄体素的分泌也明显活跃起来。

孕妇胀气最明显的时期，通常发生在第一孕期，也就是怀孕前3个月。

问题分析： 你好！孕妇可因胎儿的发育增大，和生理性变化出现肠蠕动减慢出现腹部胀气，便秘等症状。

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