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陈意涵怀孕9个月挺孕肚走红毯,她的状态如何?

快要生宝宝的陈意涵依然保持着良好的运动习惯，在山里快走了8公里，精神依然不错，不禁让网友惊叹这位妈妈旺盛的精力。

以下是我的看法：陈意涵现在的状态也很好 虽然陈意涵已经生育了一个孩子，并且还在38岁的时候上了二胎，但是因为陈意涵在平时非常注重保养，也有一直在运动，所以即使怀上了二胎，陈意涵的状态还是非常不错的。

妈妈们的行为跟宝宝出生之后的状态是息息相关的，我相信很多人都希望自己的宝宝健康。据了解陈意涵晒孕期近照，被指面容憔悴状态差，本人对此事的回应就是怀孕本来就是要消耗很大体力，也是非常难受，面色差是很正常的。

陈意涵近来状况如何？陈意涵在发布的孕照中说，听说怀孕会让自己的皮肤变得松弛，因为要帮助打开盆骨，所以陈意涵在这两年以来都有在练瑜伽，就是为了生孩子这一天。

其实陈意涵本就是 “怀孕易瘦” 的体质，加上喜欢运动，所以即便怀孕身体上也没有太多的脂肪和赘肉，在她怀头胎的时候就很明显。而且，晒出的这几张照片她也都是素颜，所以看起来有些憔悴也是在所难免的。

其实陈意涵在怀孕之后适量的散步确实是对身体有很大的好处，在怀孕之后也不应该总是窝在家里面。怀孕期间适合运动。怀孕期间是非常适合运动的，像大家可以做一些锻炼盆底肌的运动，这样的话也会更加的有利于顺产。

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