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我怀孕七个月了、走路时感觉肚子胀的厉害,就好像宝宝要撑破我的...

你好；随着子宫的逐渐增大，充满腹腔，孕妇常出现腹部胀感，同时排便不畅，腹部脂肪堆积、胃肠消化不良等都会加重腹胀的感觉。

如果不是宫缩，这种情况通常是胃肠道不适引起的。在这种情况下，你可以轻轻擦洗你的腹部来缓解不适。我需要吃一些热的食物来调节。

可能是胎儿长大压迫到胯骨的原因导致的酸胀，也可能是宫缩引起的肚子酸胀，建议您医院B超检查一下，以免影响身体健康，您要注意多喝水多休息，多吃新鲜蔬菜水果，保持好卫生，保持心情愉快，不要劳累，祝您好孕。

不少孕妈在孕晚期都坚持每天打卡上万步,这样助于宝宝发动真的好吗?_百...

1、表妹怀孕8个月了，天天散步，问我每天走多少步最合适。医生终于说出了大实话，散步是孕晚期最适合的运动形式。散步对孕妇的好处不言而喻，增强心肺功能，增加全身的血液循环。促进消化，避免便秘。让心情平静，.促进睡眠。

2、散步、游泳、瑜伽、有氧运动、爬楼梯、上半身运动，或爬社区公园的山。一天一万步是最好的。

3、其实准妈妈也可以通过爬楼梯来加快临产，但孕晚期爬楼梯容易发生意外，因此建议准妈妈谨慎爬楼梯。 孕39周了，宝宝还没发动，准妈妈只要自己多运动，便能加快临产了。 散步 我怀孕7个月以后，每天就坚持散步，每天尽可能走1万步以上。

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