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怀孕后肚子总感觉硬硬的,这正常吗?

1、当你在怀孕期间感到肚子发紧发硬，一阵一阵的就叫做宫缩。宫缩和孕妇的活动量有很直接的关系，随着妊娠的进展与胎儿的变大，孕妇身体负担也越来越重，子宫变得比平时敏感，微弱的刺激就会引起腹部发硬。

2、孕妇孕期肚子发硬怎么回事？孕妇一般会在28周以后，肚子有时候会发生一阵阵发硬的情况。这是子宫在无规律的收缩。也被称为：假性宫缩。（如果是临近预产期，可能是临产征兆）。

3、怀孕12周之后，胚胎发育成胎儿。胎儿不断长大，同时在胎盘分泌激素的作用下，子宫变软增大，子宫容量和重量不断增长，这样孕妇的子宫肌和腹壁肌肉被牵拉，就会出现肚子发紧或发硬的感觉。孕早期肚子发硬，可能是病理性的。

4、改变你的活动或姿势。有时走路能减轻你的不适，有时休息能缓解假性宫缩。不要积存压力，压力积攒后也容易出现腹部变硬，最好能做到身心放松。

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