朋友丽丽的预产期在3月中旬，因为经济条件的原因，丽丽坐月子不打算去月子中心，也不打算请月嫂。就让自己的妈妈、婆婆和老公照顾自己坐月子。

随着预产期的临近，丽丽也很焦虑，担心家人无法照顾好那个软软糯糯的新生儿。

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相信有不少新手父母都有这样的担忧，看着呆萌娇嫩的新生儿感觉无从下手，就想着依靠月嫂。

其实，每个新手父母都不是天生就会当父母，都是在后天的不断的学习中，逐渐学着当父母。

下面给大家分享10条新生儿护理经验，路过的新手爸妈记得瞄一眼，从容面对新生宝宝，不用再发愁。

关于吃

1.提倡母乳喂养

科学家把母乳称为婴儿的天然高级营养品。

母乳具有新生儿生长发育所必需的各种营养成分，尤其是初乳中含有大量抗体，使新生儿出生后接受到第一次被动免疫，以保护幼小脆弱的身躯免受病菌的侵袭，具有抗感染、抗过敏作用。

而且母乳喂养可以增进婴儿身心发育，哺乳过程中，母婴间目光的对视、轻柔的抚摸、熟悉味道的传递以及温柔的语言，都会激起新生儿强烈的感情。这对宝宝以后的心理、安全感、行为等发育有着深远的影响。

2.母乳喂养的时间

鼓励母乳喂养越早越好。

研究发现，新生儿生后1小时是一个敏感期，且在出生后20～30分钟，婴儿的吸吮反射最强。

新生儿出生后30分钟内就可以开始喂奶，并且尽量母婴同室，方便在宝宝需要的时候立刻哺乳。

之后可以按需喂养，新生儿饿了就喂、饿了就喂，不必拘泥于定时喂奶。

研究表明，按需哺乳、勤喂奶能促使母乳分泌旺盛，使宝宝吃饱喝足，加快体重增长。

3.吃多少

刚出生1--3天，胃如弹珠妈妈的初乳就足够；

第4天，胃如荔枝，奶量25-30ml，1.5到3个小时喂一次；

1周后胃如桃子，容量50ml左右，2小时喂一次；

2周后，胃如鸡蛋，一顿能吃60-90ml，2小时喂一次；

满月后，每餐吃90-120ml 每次间隔3小时，每天吃6-7次，一天总奶量600ml。

4.吃完奶后拍嗝

哺乳完毕后，要将新生儿抱直，头靠母肩，母亲用空心掌轻拍宝宝背部，使哺乳时吸入的空气排出，然后放下宝宝向左侧卧，头略垫高，以免溢乳。

关于睡

1.睡眠时间

新生儿除了吃奶、换洗尿布或者其他干扰外醒来，几乎所有的时间都在睡觉，有18～22个小时是在睡眠中度过的。

2.睡眠姿势

睡眠姿势对婴儿的健康与体型的发育关系很大。

侧位睡眠既对重要器官无过分压迫，又利于肌肉放松，是一种应该提倡的新生儿睡眠姿势。

因为侧卧最符合人体的生理需要，侧卧时脊柱略微弯曲、肩膀前倾、两腿弯曲，双臂也自由放置，全身的肌肉处于最大限度的松弛状态，血液循环畅通。

新生儿长期偏向一侧睡，会使脸部两侧不对称，易引起颈肌扭伤，也有可能造成斜视。所以需要经常左右变换睡眠姿势，一般4小时调换1次。

3.睡眠环境

要为婴儿的睡眠创造良好、舒适的环境，空气要清新，室温以18～22℃为宜，室内干净整洁，环境要安静，光线要柔和。

卧室的光线（包括灯光）不宜过强，强烈的光线对新生儿的眼睛刺激太强，从而影响其视觉发育。

4.不需要枕头

新生儿不建议枕枕头。

新生儿的头几乎与肩宽相等，脊柱尚未形成生理弯曲，平躺时背和后脑勺处在同一个平面上，侧卧时也基本能保持平稳，所以不需要枕头。

如果给新生儿垫了过高的枕头，反而容易造成其脖颈弯曲，呼吸困难，以致影响新生儿的正常生长发育。

宝宝3-5个月时，为了保持体位舒适，开始使用薄枕头或者用毛巾对折一下当枕头。婴儿枕头高度应该设计成1-2cm为宜。

关于大小便

1.胎便

新生儿一般在出生24小时后排出胎便，但也有的排出迟缓，这样会使黄疸加重。

胎粪颜色墨绿、黏稠，没有臭味。 随后2～3天，排棕褐色的过渡便。以后就转为正常大便了。

2.大便

母乳喂养的宝宝大便，呈黄色或金黄色，软膏样或者糊状，或者夹杂着一粒一粒的奶块，黏稠味酸不臭。人工喂养宝宝的大便，颜色淡黄，均匀较硬，有臭味。

因为新生儿的神经系统和肛门括约肌发育都还没有完善，所以大便次数会比较多，这并不是腹泻。

母乳喂养宝宝每日3～7次或4～6次不等；3个月后每天1-2次。

而人工喂养的宝宝大便较硬，每日1～2次或者2-3次左右。

需要注意的是，如果宝宝粪便量减少，且伴有深绿色的肠黏液，则称为“饥饿粪”。见于长期喂养不足的宝宝，只要足量喂养一段时间后，就可逐渐恢复正常。

如果宝宝的大便是豆腐渣样、带有红色或者暗红色血丝以及黑色样等这几个情况，都是属于异常大便，要去医院找医生进行诊疗。

3.小便

新生儿因为个体差异的原因，排尿的次数和量也是不一样的。

93%的宝宝在出生后24小时内开始排尿。

一般在出生后的前3天，因为吃得比较少，每天大概排尿3到5次。

一周以后因为吃得比较多，水分摄入量也相应增多，再加上新陈代谢旺盛，排尿次数大大增加达到20次以上。

如果新生儿宝宝每小时每公斤体重的尿量少于一毫升，那就属于病态了，称为少尿。如果每小时每公斤体重少于0.5毫升，叫作无尿。

关于穿

1.穿“和尚服”

很多新手妈妈认为给新生儿穿连体服比较好，可以保证腹部保暖。

其实连体衣穿脱不方便，因为新生儿一天不是在睡觉就是在如厕中，高频率的更换尿不湿连体衣不方便。

“和尚服”才让宝宝更舒服。“和尚服”没有任何拉链，只是用暗扣或者带子系在孩子肚子上，并且这类衣服一般比较薄，是纯棉的，所以说这类衣服让宝宝更舒服。

2.颜色选择

尽量选择颜色浅、色泽柔和、不含荧光成分的衣物。

关于洗澡

因为宝宝皮肤的角质层薄，皮下毛细血管丰富，要注意避免磕碰和擦伤。此外，新生儿皮肤皱褶较多，积汗潮湿，夏季或肥胖儿容易发生皮肤糜烂。

1.注意褶皱处的护理

洗澡水温37—40℃，给新生儿洗澡时，要注意皱褶处的清洗，动作轻柔，不要用毛巾来回擦洗。

2.婴儿专用产品

给宝宝选沐浴露、洗发水、护肤品等，应选用符合国家标准规定的婴儿专用产品，既能全面保护宝宝皮肤，又不含刺激成分。

3.洗澡时间

洗澡时间以10分钟为宜，如果宝宝喜欢，可适当延长宝宝洗浴的时间。最好每天一次，冬天可以根据情况适当延长周期。

其他护理

1.出生24小时内要接种乙肝疫苗、卡介苗。

2.黄痘值12以下，无需人为干预黄痘。

3.出生14天后补充维生素AD。

4.脐带没有脱落之时，每天用75%的医用酒精清洁1--2次，注意脐带部位不能碰水，脐带15天后脱落。

5.不剃胎毛，随着宝宝长大会自动脱落。

写在最后

每个宝宝都是降落人间的天使，真诚耐心地对待他们，把自己的快乐传递给他们，他们回报给你的会很多很多。