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为什么女性怀孕以后会长“妊娠纹”?

1、这种人是女性在怀孕期间肚子上长的一种纹，这是一种非常常见的生理现象，怀孕之后很多妇女都会长妊娠纹。但是妊娠纹是非常影响美观的，很多孕妇可能在生产之后还消不下去，所以非常的苦恼。

2、腹部膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维损伤或断裂，腹部皮肤变薄变细，出现一些宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹。

3、并且控制体重不要增长过快。一般来说，孕妇会在怀孕5个月左右长妊娠纹，而妊娠纹一般会集中在腹部，当然了也可能会长在其他部位。

4、相信大家都知道，怀孕的女性在分娩过后腹部都会留下白色或者银白色的有光泽的浅纹，有的会产后没多久就会自动消退，有的半年之后都未能消退，这就是妊娠纹。

女性在怀孕期间为什么会长妊娠纹?该怎么预防?

1、究其机理，是由于怀孕后肾上腺的分泌机能增强，致使皮质素随之增多，于是导致皮肤表面产生妊娠纹和面部生出黑褐色斑块等。好发人群妊娠纹的发生与体质有关，不见得每个孕妇都会有妊娠纹，而妊娠纹的严重程度也会因人而异。

2、但是有一些女性就是因为吃的太多，肚子生长的太快，导致皮肤被撑破，所以说才会长妊娠纹。

3、最后，饮食调理和适当的运动是改善皮肤质量、提高皮肤弹性、防止怀孕妊娠纹的好方法。 怀孕期间可以多吃含纤维素、水果、蔬菜和维生素c多的食物。 另外，请减少糖分摄取量，少吃糖分多的食物，不要体重增加过多。

4、控制体重。有很多的女性长妊娠纹，就是因为自己没有去注意体重的增长，有很多的女性在怀孕之后直接胖出了一个自己，这是非常可怕的一件事情。如果说我们的体重增长过快的话，那么，自己长妊娠纹的现象就会越来越常见。

5、妊娠纹的产生与身体素质相关，并不是每一个孕妈妈一定会有妊娠纹，而妊娠纹的明显层度也会因人有所不同的。妊娠纹的高发位置在腹腔。

6、保持皮肤的水分充足也是预防妊娠纹的关键。孕期的女性应该每天保持足够的水分摄入，多喝水、吃水果蔬菜等富含水分的食物，并使用适合孕妇肌肤的保湿产品进行皮肤护理。保湿既可以从外部进行，也可以通过内部补水来实现。

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