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孕初期吃什么对胎儿好

螃蟹：孕妇应不吃或少吃螃蟹。螃蟹味道鲜美，但其性寒凉，普通人一次吃太多对身体也会造成不利影响，孕妇吃螃蟹更应该适量。

奶和奶制品是食物中钙的最好来源，不仅含量丰富，而且吸收率高。蔬菜、豆类、油料种子、虾皮、海带和发菜含钙也很丰富。怀孕前3个月，尽管会有孕吐、恶心等妊娠反应，但因为胚胎很小，几乎不需要多吃，也没必要吃任何补品。

铁质：铁质对于孕期母亲红细胞的生成，胎儿的成长及新生婴儿的红细胞生成特别重要。孕期所需的铁质是平时的两倍，孕期缺铁将导致贫血。吃红色肉类(如猪、牛、羊肉)是获得铁质的最好方法。

怀孕早期吃什么对胎儿好1 肉类 在怀孕初期多吃一些瘦肉有助于胎儿的发育，比如鸡肉、羊肉和牛肉，这些肉类都含有丰富的蛋白质，孕妇食用之后可以补充胎儿发育所需的营养物质。

怀孕初期，可以多吃些优质蛋白的食物、含维生素的水果和蔬菜以及叶酸。优质蛋白的食物。鸡蛋、瘦肉、鱼肉、牛肉等，以上食物当中的蛋白质含量较高。早上起床后可以适当喝一点水和牛奶。富含维生素的水果和蔬菜。

怀孕早期肚子不舒服怎么回事

而引起怀孕早期肚子痛的常见原因主要有： 早孕反应的腹痛。这种疼痛常常发生在孕妇的上腹部，是女性怀孕后的正常生理反应，疼痛感不会很厉害，持续时间也不长。一般来说，会在孕妇怀孕早期结束时，疼痛也会减轻或消失。

这主要是由孕早期胃酸分泌增多引起的。这时要注意饮食调养，膳食应以清淡、易消化为原则，早餐可进食一些烤馒头片或苏打饼干等。随着孕早期的结束，不适会自然消失。

怀孕初期停经以后孕妇会逐渐感到一些异常现象，称做早孕反应。

刚刚怀孕小腹每天都隐隐作痛

1、如果是输卵管妊娠，未破裂时常表现为下腹隐痛或胀痛，破裂时突感患侧下腹部撕裂样剧痛，需要及时到医院进行诊治。

2、孕早期肚子隐隐作痛建议你首先不要太担心的，因为孕早期肚子隐隐作痛，生理性的腹痛、腹胀无须担心；而病理性的，则不可忽视。孕早期肚子隐隐作痛，妊娠期间，随着子宫逐渐变大，周围内脏器官所受压迫也变大。

3、您好，怀孕初期肚子隐隐作痛，有可能是由于胚胎过大，造成子宫也逐渐的变大而挤压到周围的脏器所引起的挤压性疼痛。也有可能是在怀孕的时候，随着子宫的增大，造成子宫韧带出现过度的牵拉而造成的疼痛。

4、刚怀孕肚子疼正常吗 怀孕一个月肚子疼情况是孕早期出现的正常反应之一，这是由于孕妇子宫的增大，刺激骨骼引起的，孕妈们通常会感到腹部有一种隐隐的牵拉痛。如果情况轻微的，休息后就会自行缓解。

怀孕初期,小腹有微微的坠胀感正常吗?为什么会这样呢?

算正常吗？在怀孕初期，通常女性都会有小腹坠胀感，这算是怀孕初期的症状吧，很多孕育过的女性都表示在怀孕初期有这种感觉。 刚开始有小腹坠胀感时，有些女性会以为要来月经了。

病情分析： 你好，在孕早期，有些腹痛是生理性的，即因为怀孕所引起的正常反应。

怀孕初期发生小腹部微疼及其下坠感，不属于正常的的状况，可能是先兆流产造成的症状。

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