家长们都知道，新生宝宝的“技术”可不是一天学会的。有些家长着急孩子进步慢，也有些家长完全是粗心大意，不知道孩子什么时候学会了哪些本领。比如小惠家就是后者。

小惠家的宝宝在照“百天”照片时，摄影师要求宝宝来一组趴着抬头的照片，小惠直接回道：“孩子太小还不会抬头呢。”

摄影师却笑呵呵地表示宝宝到了白天时，抬头可是“必备技能”，于是他将宝宝的小手往前胸一并，翻了个身，宝宝就抬起头来。

这让小惠和家人惊喜不已，小惠这才知道，原来孩子的抬头是需要训练的。

回到家后，她将此事告诉给朋友，朋友却说，“你心真够大的了，一方面是抬头这么重要的事，你这个当母亲的一头雾水，另一方面怎么能让别人粗手粗脚的乱动宝宝呢，这要是伤到可怎么办。”

抬头是孩子成长的一道“分水岭”

小惠的确是个粗心的妈妈，但宝宝什么时间应该抬头？是否需要训练呢？想必许多新手妈妈也心存疑惑。

人们都说“三翻、六坐”，而抬头不仅可以让宝宝改变整日盯向“天花板”的状态，也是其大运动发展的“起点”，对于宝宝来说十分重要。

还有些过来人的家长，还会将宝宝抬头的早晚与是否聪明挂钩，认为这是孩子翻身、坐起的“基石”，越早抬头智商越高，因此会想尽各种办法来让孩子尽快抬头。

小宝宝越早抬头越聪明？其实过早过晚都不合适

事实上，孩子成长发育是有规律可寻的，而过早抬头或者过晚抬头，会让孩子不自居地跳过某些成长步骤，反而可能在日后形成问题。

一般来说，新生儿阶段的宝宝就无法自主抬头，因此家长切莫着急训练。

而2个月后的宝宝虽然可以轻微抬头了，但时间不会过久，平时家长在竖抱孩子的过程中，也要托住宝宝的后颈。

3～4个月的宝宝，可由45度抬至90度，时间也可由10多分钟持续到半个小时，而5～6个月的宝宝，大多数可以完成自主抬头，并且灵活控制头部了。

不过我们会发现，在生活中确实有些宝宝，相较于同龄人来说抬头时间过早或者过晚，那这是怎么回事呢？

●小婴儿抬头过早或过晚是有原因的

过早：有些宝宝1个月就可以抬头了，家长们很是欣喜，觉得自家宝宝健壮又聪明。

但事实并非如此，有些时候恐怕是宝宝的神经系统发育不完全，因此他们的肌肉张力要高于常人。

过晚：但如果宝宝三、四个月仍无法抬头的，家长要从宝宝是否过度“横向发展”、衣着过多、是否发育节奏慢人一步等方面进行观察和检查。

若家长想让宝宝抬头更顺利，父母要掌握方法

其实家长们也可以辅助宝宝进行抬头训练，但要掌握正确的方法，毕竟孩子月龄不同训练方法也不同，家长们可别忽视。

▼1个半月—2个月：竖抱让孩子适应抬头

家长可以在宝宝出生1个半月后，根据宝宝的身体状况和精神状态，对其进行竖抱，这种改善宝宝视角的方式，会很受他们的喜爱，宝宝也会通过东张西望的方式锻炼其颈部力量。

但家长要注意，竖抱时，一定要用手托住宝宝的头颈部分。

▼3个月：用带声响或靓丽颜色的玩具去引导

这一阶段的宝宝趴着的时候就可以自主抬头了，但时间可能不会太长。家长们可以通过带声响或色彩靓丽的玩具引导宝宝，他们能够不断地增加抬头时长。

▼4个月：循序渐进提高孩子抬头高度

4个月后的宝宝抬头的时间和高度上会有很大的进步。家长还是可以通过做游戏、玩具引导等方式，增加宝宝抬头的难度。

写到了最后面：对于宝宝来说，每个发展阶段，都是一个新的里程碑。不同月龄的宝宝会有不同的发育特点，家长要细心观察，耐心引导。

每日一问：你家宝宝是多大才会抬头的？