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孕妇游泳有哪些好处呢?

游泳时，呼吸、肌肉用力等情况颇似分娩过程，因此，游泳的最大好处是分娩过程缩短，难产的孕妇减少，顺产的产妇增加。但是，孕妇游泳一般不宜超过1小时，游速不宜过快，要根据自己平时的锻炼程度决定。

女性怀孕后，腰肌和背肌支撑子宫的时候，随着腹中胎儿一天天长大，会产生腰疼症状，而孕妇游泳的时候，在水的浮力的作用下，子宫的负担会降低，孕期腰疼症状可以得到很好的缓解。

孕妇运动后促进盆腔血液循环，改进身体的新陈代谢，对孕妇和宝宝都有好处。游泳时，呼吸、肌肉用力等情况颇似分娩过程，因此，游泳的最大好处是分娩过程缩短，难产的孕妇减少，顺产的产妇增加。

怀孕四个月今天去消毒水里游泳回来洗澡后身上发现一粒粒红点肚子...

1、你好，结合你的情况，主要考虑游泳水导致 皮肤过敏引起的皮肤长红颗粒及瘙痒等表现，现在可外用淡盐水清洗皮肤止痒，淡盐水止痒是有一定作用的，避免瘙抓 ，尽量不要用药。

2、考虑为过敏或皮肤干燥引起的，建议最好去医院检查一下，根据检查结果采取相应的治疗。目前要保持清洁卫生，多喝水，饮食要以清淡、营养为主，忌辛辣刺激性、油腻的食物的慑入。

3、你现在的问题不大可以使用达克宁、皮康霜之类外用药物进行涂敷即可。今后游泳后要用沐浴露进行彻底的清洗。

4、病情分析： 你好，根据您所描述的情况来看，你现在不用担心，注意休息，考虑是过敏所致的，可以吃维生素c、氯雷他定的。 指导意见： 关于你的问题，我建议你注意休息，多吃青菜水果的，祝你生活愉快。

5、病情分析： 你这个情况从症状看，考虑过敏的可能大，建议积极停用，及治疗可选用适当的抗过敏药物治疗，如氯雷他定或西替利嗪、维生素C、葡萄糖酸钙、强的松等治疗。

6、· 泳池里消毒液的影响，游泳馆水池中的水一般是经过氯溶液消毒的，消毒液所含的次氯酸成分同洗衣粉一样，一般的消毒液则会影响游泳者的发质。 由于过敏体质的问题，一些人遇到消毒液后会出现皮肤过敏反应，例如长红点等。

怀孕期间,能不能去游泳呢?需要注意什么呢?

怀孕三个月是可以游泳的，不过需要注意：游泳对于怀孕4个月到8个月的健康孕妇来说，就像散步、做操一样，都是比较好的锻炼方式。比较陆上运动，孕妇在水中运动的好处是身体负担非常小，这样就能轻松锻炼腰腿部肌肉。

怀孕期间，能不能去游泳呢？需要注意什么呢？孕妇能不能游泳呢？其实对于怀孕4～8个月的健康孕妇来说，游泳可以说是最安全和最有效果的。

孕妇到底可不可以下水呢？“孕妇就不能游泳吗？游泳对于怀孕4个月以上的健康孕妇来说，就像散步、做操一样，都是比较好的锻炼方式。比较陆上运动，孕妇在水中运动的好处是身体负担非常小，这样就能轻松锻炼腰腿部肌肉。

最纠结的是其中的一拨儿孕妈妈们——她们在孕前都有游泳健身的习惯，怀孕后想去游泳又怕不安全，孕期到底能不能去游泳呢？孕产专家高静翔：孕期可以游泳，前提是你本来就会游泳，而且技术还不错。

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