本篇文章给大家谈谈怀孕期肚子胀气吃什么水果，以及怀孕期肚子胀气吃什么好对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

孕妇吃哪些东西容易胀气

怀孕初期肚子胀气可以吃鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、豆制品、乳制品、枣子、莲子、鲜果、蔬菜等不得随意给药。孕期应适当活动，促进血液循环，增加肌肉张力，减少胃肠蠕动缓慢引起的腹胀。

怀孕会出现诸多的生理变化，比如有一部分准妈妈有时会出现腹部有胀气。此情况不但会让准妈妈感觉身体不适，同时也会影响到正常的进食。

孕妇可以在饭后一小时或者是在吃夜宵的时候吃香蕉也是不错的选择。孕妇在怀孕期间的胃口会比较小，吃一点点的东西就很容易饱了。最好要少吃多餐，别食用过多的荤类食物，容易胀气。

在怀孕期间,孕妈妈吃哪些水果比较好?胎儿喜欢吗?

1、西柚含有的叶酸成分是很高的，对于刚怀孕的女性而言，吃水果来补充身体所需的叶酸再合适不过了。因为随着胎儿的不断发育、成长，胎儿对叶酸的需求就会越来越高。

2、就是孕妇妈妈在怀孕的时候，可以吃哪些水果呢？对于这一问题的在我个人看来，比如说吃甘蔗或者是苹果，下面我们具体来了解一下。

3、孕妈水果对胎儿好不好？ 孕期吃水果，对胎儿好，这是毋庸置疑的。 多人都觉得怀孕期间要多吃水果，比如多吃葡萄孩子眼睛又大又圆还水灵，多吃苹果孩子皮肤好，多吃猕猴桃、牛油果、蓝莓孩子更聪明等等，这就有点不太科学了。

怀孕初期肚子老是胀气怎么办啊

平时最好应该少量多餐；第孕妇要避免吃产气的食物，如豆类、蛋类、油炸食物以及其制品、马铃薯等，太甜或者太酸的食物、辛辣刺激的食物等也要避免。

病情分析： 你好，你的情况是属于正常的。 指导意见： 在怀孕早期肚子就是会有涨涨的感觉，建议你可以在饮食上少食多餐，多吃些容易消化的食物，一般是不需要治疗的，在怀孕3个月后就会缓解的，祝你健康。

怀孕初期孕妇肚子胀1 怀孕初期肚子胀怎么办？少量多餐，帮助胃部消化速度进行。要有效纾缓胀气，必先从饮食入手。若然孕妇感到胃胀气的时候，还进食大量食物，就会增加肠胃消化的负担，令胀气情况更厉害。

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