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孕妇为什么格外怕热?夏天的孕妇该如何降温呢?

清淡营养的食物不仅能为孕妇补充营养，还能为孕妇降温解暑。新鲜的水果和蔬菜对孕妇很有好处，比如蔬菜中的樱桃、火龙果、橙子和西红柿、冬瓜等。怀孕的妈妈需要摆脱夏天的炎热，生活中有很多诀窍。

孕妇为什么格外怕热？夏天的孕妇该如何降温呢？怀孕后，很多孕妇表示特别害怕发烧，甚至有人怀疑身体是否有问题。

你好 孕妇身体的新陈代谢加快，汗腺分泌增多，很易出汗。 特别是在夏天，孕妇很怕热，易出痱子。因此孕妇在夏季应 注意清洁卫生和防暑。

孕妇夏天怕热怎么办 喝足够的水 夏日太热，水分流失较快，所以孕妇必须及时补充水分，而且最好多喝清水，不要喝含糖的饮料，这样会越喝越热。

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